教育理论基础知识关于性别的

7.4.2　健康教育的方法

(1)专题讲座法指就某个健康问题以口头语言系统连贯(课堂讲授的形式)向教育对象传授知识的方法，适用于各种团体，容易组织，能在有限的时间内传递系统、大量的知识。如开设“哮喘之家”、“糖尿病病友会”等组织形式的专题讲座，有系统、有组织地将知识和经验传给教育对象。讲授者事先要有充分的准备，对教育对象的背景、能力、需求有所了解，并尽量运用通俗语言，避免使用难懂的医学术语。最好配有文字资料、幻灯片、图片以帮助理解；讲授时注意调动教育对象的学习积极性和主动性，时间一般以30～60 min为佳；在讲授结束后鼓励听众提问，形成双向沟通。

(2)个别指导法指利用个别会谈或指导的方式给予咨询或床边演示，这是最简单的教育方法，随时随地均可进行，多用于解决住院患者个体护理问题或社区护理人员在家庭访视中对个体健康问题的处理。是一种“一对一”的健康指导，是所有方法中最有针对性的。运用该方法时，护理人员的沟通技巧十分重要，要鼓励教育对象多说话，以真正了解教育对象的问题。由于需要投入大量的人力和时间，效率较低。

(3)讨论法以小组的形式进行交流，是一种良好的互动式教育方法。可提供交流观点和情感的机会，加深对问题的认识和了解，有利于态度或行为的改变。此方法适用于5～10人的教学。其不足是，小组的组织及讨论较浪费时间，如果讨论引导、控制得不好，可能会出现有人过于主导，而有人较为被动，或出现小组讨论离题的现象。

(4)示范教学法运用模仿的教学原则，教会教育对象学习新技能的教育方法。针对教育对象的不同认知水平、健康知识缺乏的程度，对其行为进行纠正。如有效咳嗽技巧、胰岛素的注射方法、乳腺癌恢复期的爬墙运动等。示范时要配以简单的口头说明，示范后安排时间由教育对象练习，示范者加以指导，以确保学习效果。

(5)病友座谈会是一种以相同情况的患者为主体的实例教学方法，通过安排患者之间的互动交流来进行。如对患直肠癌拟行肠造口的患者，护理人员给患者进行肠造口自我护理指导的同时，介绍一位手术后很好适应肠造口的患者进行现身讲座，可以使教育对象之间分享更多的生活经验，相互之间进行支持。

(6)实地参观法参观法是根据教学目的，组织教育对象到实际场景中观察某种现象，以获得感性知识或验证已经学习过的知识的教学方法。能有效地将教学和实际医疗护理实践紧密联系起来，帮助教育对象更好地领会教学内容，刺激教育对象寻找更多的学习经验。如带领孕妇实地参观产房，以降低初产妇对分娩的恐惧。这种方法容易受条件限制，由于所需的时间较多，有时不易找到合适的参观场所而无法实施。

知识链接

其他的健康教育方式有多种形式，如:计算机辅助教学，利用广播、电视、报纸、书刊、杂志、小册子等公众传播媒体介绍预防保健的知识，还可利用各种社会团体及民间组织活动的机会进行健康教育和健康促进活动。

重点回顾

教育是教与学双方相互作用的过程，恰当教育方法的选择能够营造良好的学习气氛，使教育对象在认识活动中产生愉快感，从而取得理想的教育效果。

本章小结

实施健康教育是防治疾病的需要，也是提高人群健康素质、建立健康生活方式的需要。护理人员应以科学的现代健康教育模式为指导，以护理程序为指导思想，采用恰当的健康教育方法，通过卫生知识的宣传和行为干预，改变人们不健康的行为，促使人们采取有利于健康的行为，以改善、维持和促进人们的健康水平。

思考与练习

一、填空题

1.健康教育是指借助多学科的理论和方法，通过　　　　和　　　　，帮助个体和群体掌握　　　　，树立　　　　，自愿采纳有利于健康的行为和活动方式的教育活动与过程。

2.健康信念模式主要由三部分组成，包括　　　　　、　　　　　及　　　　　。

3.健康教育的发展史经历了以下三个阶段:　　　　　、　　　　　及　　　　　。

二、单项选择题

1.霍克巴姆提出的健康教育模式是(　　)。

A.健康信念模式　　　　　　　　　B.健康促进模式

C.知信行模式　　　　　　　　　　D.保健教育过程模式

2.不属于“健康信念理论模式”内容的因素为(　　)。

A.内部、外部回报　　　　　　　　B.对疾病易感性与严重性的认知

C.社会人口学因素　　　　　　　　D.提示因素

三、多项选择题

1.健康教育的核心问题是改变个体和群体的(　　)。

A.行为　　　　　　　　　　　　　B.生活方式

C.态度　　　　　　　　　　　　　D.知识

E.政策

2.在对服务对象进行健康教育时，评估阶段的主要任务包括(　　)。

A.评估教育对象的需要和兴趣　　　B.评估学习准备状态

C.评估学习能力　　　　　　　　　D.评估学习资源

E.获得教育对象的信任

3.关于专题讲座法下列说法正确的是(　　)。

A.适用于各种团体，容易组织

B.能在有限的时间内传递系统、大量的知识

C.是所有健康教育方法中最有针对性的

D.一次一般以30～60 min为佳

E.最好配有文字资料、幻灯片、图片等，以帮助理解

四、简答题

1.简述为患者实施健康教育的程序。

2.对住院患者进行健康教育时，内容一般包括哪些?

3.以糖尿病为例，分析健康信念模式中“个人感知”因素包括哪些内容?

五、案例分析题

李某，女，54岁，小学教师，身高162 cm，体重75 kg，有家族高血压史，反复出现头痛、头晕、耳鸣、乏力、心悸等症状5年，伴活动后气急。平时无定期监测血压，感觉头疼时，卧床休息或吃降血压药，症状缓解后，继续工作，并自己停药。去年参加单位体检，检查示脉搏80次/min，呼吸25次/min，血压24/15.3kPa(180/115mmHg)，心电图示S－T段压低，胸片示左心室增大。李某一直认为自己患高血压是由于家族遗传所致，是无法避免的，与平时生活方式并无直接关联，长期以来依旧保持着高盐、高脂饮食、少运动的生活习惯。李某性格开朗，交友广泛，与爱人、女儿一起生活，家庭和睦。好友半年前因高血压致脑卒中死亡，自此，李某开始担心起自己的健康状况。

1.试用Pender健康促进模式分析该案例。

2.作为护理人员，如何运用健康教育程序对该患者进行教育?

(刘东玲)