【摘要】：明明很守时，只是迟到一次，就被人误会为总迟到；平时都很认真，偶尔一次上网聊天被老板发现，结果就被老板斥责：“不要每天上网聊天！”我们可以用心理学中的梅拉宾法则来解释这种现象，梅拉宾指出：一个人对他人的印象，约有7％取决于谈话内容，辅助的表达方法如手势、语气等则占了38％，肢体动作所占的比例则高达55％。也就是说，人们总是认为“眼见为实”，而事实上亲眼看到的未必是“事实”，这也是人们非理性行为的一种。
为什么一次迟到，就被误会为总迟到（梅拉宾法则）_品质生活·心悦读：超好玩的幸福心理学
想一想你有没有过这样的经历？明明很守时，只是迟到一次，就被人误会为总迟到；平时都很认真，偶尔一次上网聊天被老板发现，结果就被老板斥责：“不要每天上网聊天！”这种误会可不是别人对你个人有意见，而是因为大多数人会依据“亲眼所见的事物”来作出判断。我们可以用心理学中的梅拉宾法则来解释这种现象，梅拉宾指出：一个人对他人的印象，约有7％取决于谈话内容，辅助的表达方法如手势、语气等则占了38％，肢体动作所占的比例则高达55％。也就是说，人们总是认为“眼见为实”，而事实上亲眼看到的未必是“事实”，这也是人们非理性行为的一种。
譬如你非常高效地完成了自己的工作，于是放松地翻翻杂志、沏杯茶，或者和同事聊一下晚上的运动计划。这时如果被上司看到，即使了解到你已经完成了分内的工作，但依然会忍不住把你当做是“心不在焉，工作不认真”的员工，如果这样的情形发生两次以上，上司很可能就会陷入思维定式，认为你的工作态度的确有问题。因为如果每次看到的事实都是处于懈怠状态的你，那很自然地他就会把你和“懈怠”画上等号。相反，即使是工作表现不够好的员工，如果总是被看到认真工作的样子，也会给上司留下好印象。
所以，在需要树立自己形象的场所，譬如办公室、会议室、演讲大厅等，不管有多累都尽量不要表现出疲惫、慵懒的姿态。因为当人们对你不够熟悉时，只能凭借视觉捕捉到的几个关于你的画面来判定，为了避免误解，我们还是要把最好的一面表现出来。
感悟时光机
职场上有句话说“结果大于一切”，意思是说，如果没办法达到理想的结果，那么无论在过程中付出多少心血，最终都很难获得正面的评价。
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