为什么说母乳是给宝宝的最珍贵礼物

十月怀胎，新生命的降临是给爸爸妈妈们最珍贵的礼物。父母怀着喜悦的心情，也为宝宝准备了满满的爱。母乳则是带给宝宝的第一份珍贵礼物。无论是从营养、情感需求和对孩子长远健康方面，还是从安全、方便、经济等方面来讲，母乳均具有得天独厚的优势。让我们一起来了解一下母乳吧！

首先，母乳有利于宝宝健康长大。母乳中富含宝宝所需的能量和营养，母乳中钙铁锌的利用率高，钙磷比例适宜，富含生长调节因子牛磺酸等，营养成分全面，是任何乳制品都无法比拟的。母乳中的分泌型免疫球蛋白A、乳铁蛋白、双歧杆菌、免疫活性细胞等免疫物质有利于增强宝宝的免疫力。吮吸妈妈乳房时，宝宝可以得到必要的需氧菌以及在乳管内的厌氧菌，这是宝宝建立消化道正常菌群的基础。母乳中的蛋白质在婴儿体内还可能会根据生长模式以及生长需要做出相应的调整，以满足婴幼儿相应的各种需求功能。

其次，母乳喂养有利于母子感情交流和母亲的身体健康。新生儿出生一小时内是宝宝对母乳吮吸反射最强的时候，也是喂母乳的黄金期。虽然此时刚结束分娩的妈妈已是身心俱疲，乳房也未必会感到胀痛，但此时一定要让宝宝吮吸乳房，以免失去最佳时机。哺育过程中母亲与宝宝亲密交流，宝宝时时处处都能感受到母亲的温暖，母子之情也在这种微妙的互动之下不断地增进与升华。此外，哺乳能刺激子宫收缩，减少母亲产后出血，促使母亲身体更快康复。哺乳还能减少母亲患乳腺癌、卵巢癌的概率，降低肥胖、糖尿病等疾病的发生。

最后，母乳喂养的长远益处也不容小觑。有研究显示，母乳喂养可以减少第一年婴儿猝死的发生率，还可以减少后期甚至成年期肥胖、高脂血症、1型和2型糖尿病等疾病的发生。当然，任何事物也都不是十全十美的，母乳中的维生素D含量低，因此不要忘记给宝宝晒太阳，并且按照医生的建议给宝宝补充适量的维生素D以防止缺钙的发生。

（上海市杨浦区大桥社区卫生服务中心　谈佳臻）

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