红斑狼疮患者对温度和湿度有什么要求

红斑狼疮患者的室内温度要随时根据气候进行调节。恰当的温度使患者感到舒适，过高的温度影响机体的散热功能，会使患者感到烦躁焦虑；温度过低又会使患者易感冒，肌肉紧张，不愿活动，所以，过冷过热都会影响体温的调节功能，影响各器官的功能，降低机体的抵抗能力，易导致其他疾病的发生和红斑狼疮并发症的加重，不利于疾病的康复。居室内应备有温度计，随时检查室内温度，调节温度。调节温度的方法很多，如室温高时可打开门窗或换气扇；夏天使用风扇和空调时，风速要适宜，否则患者会有不舒服的感觉，严重者可以出现脱水；居室供冷风时，一般风速应在每秒0.3米以下；供暖风时应在每秒0.5米以下。不同的风速，可使同一室内温度的体感温度不同，风速在每秒1米时，体感温度低1℃，风速在每秒2米时，体感温度降低2℃。在使用空调时，室内外温差不超过5℃，否则对患者身体不利，同时应注意不使冷风直吹患者，如果室内外温差过大，患者从热的环境进来，突然接触冷空气，体温调节功能不能马上适应，使患者着凉，长时间使用空调还应定时换气，以免红斑狼疮患者出现关节症状的加重和眩晕、乏力、恶心、心悸等空调病症状。

适当湿度可促进疾病的康复，一般居室的相对湿度应在40%～60%为宜，室内温度过低，使体内水分蒸发过快而散失大量热能，可引起患者呼吸道黏膜干燥、咽痛、口渴，对红斑狼疮并发呼吸道感染或重病气管切开的患者十分不利，但湿度过高会使人体水分蒸发过慢，使患者感到闷热难耐、不舒服。居室内应配有湿度计，根据气候变化进行调节，当湿度过高时可打开门窗；冬天可在取暖设备上烧水蒸发，或在暖气上放湿毛巾；夏季可在地面上洒水，也可使用加湿器提高居室湿度；超声波加湿器可在使水产生雾化的同时产生高浓度的负离子，所以超声波加湿器既可调节居室温度，也可净化空气。