1.血压的正常值 我国健康青年人在安静状态下的收缩压为100～120mmHg，舒张压为60～80mmHg；正常高值为收缩压130～139 mmHg，舒张压85～89 mmHg。在此范围的个体，通过改变生活方式（戒烟、限制饮酒和高脂肪、高糖食物的摄入，生活有规律以及加强锻炼等），通常不会发展为高血压。所以，高血压是可预防的。
收缩压和舒张压的差值为脉压（pulse pressure）。在一个心动周期中，推动血液流动的各瞬间动脉血压平均值为平均动脉压，其值等于舒张压加1/3脉压。
2.血压的正常变化 正常人在运动、情绪激动以及进食后，都可能出现血压暂时性的升高；在持久的下蹲位突然转为直立时，可能发生一过性的血压降低（直立性低血压），一旦恢复常态，通过体内的调节机制，血压也很快恢复到正常。血压的数值随年龄增大有增大的趋势，且收缩压升高比舒张压升高更为显著。男性的血压比女性稍高。居住在高山地区的人，因红细胞数量多，血黏滞性大，血流阻力大，血压可升高。
3.血压的异常改变 安静时血压持续地发生以下改变可视为异常： 舒张压＞90mmHg和（或）收缩压＞140mmHg，可视为高血压（hypertension）；舒张压低于60mmHg和（或）收缩压低于90mmHg，可视为低血压（hypotension）。
生活节奏快、工作竞争激烈、生活压力增加，尤其是不良生活习惯或嗜好（长期吸烟、大量饮酒、摄入过多的高脂和高糖食物以及生活无规律等），都可能导致血压升高甚至发展成高血压。高血压一旦确诊，就应坚持服降压药。
临床上，低血压常见于失血性休克和心脏疾病；少数个体可能出现无症状的血压偏低，增强体质有助于血压上升到正常范围，并提高机体对血压的适应能力
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