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科学梳头可预防糖尿病

时间:2022-03-21 理论教育 版权反馈
【摘要】:梳头不仅可以乌发、健发,而且能治疗疾病,强身健体。还能防病治病,健身美容,是一种简单易做、行之有效的有中医特色的传统保健疗法。①手持梳子成90°,梳齿深触本神1区(双侧)、囟会2区,用平梳法上下梳刮,每区梳3分钟,每分钟大约梳80次。

梳头不仅可以乌发、健发,而且能治疗疾病,强身健体。梳头疗法是以人体经络全息学说和大脑功能定位学说为理论依据,每天抽出5分钟左右的时间使用梳具刺激头部穴位和脏腑相对应于头部体表的全息区,将所产生的生物信息,通过经络和全息的传感关系,使头部的毛孔开放,邪气外泄;同时可疏通经络,宣通气血,提升阳气,祛瘀生新,调理脏腑,提高机体抗病能力。还能防病治病,健身美容,是一种简单易做、行之有效的有中医特色的传统保健疗法。

(1)梳头降糖的取穴

①承浆穴:位于头面部颏唇沟正中凹陷处。主治消渴、流涎不止、口角㖞斜等症。

内分泌穴:位于耳甲腔底部屏间切迹内。主治糖尿病、乳腺小叶增生、痛经、月经不调等症。

③胰胆穴:位于耳甲艇的后下部与耳轮上下脚分叉处下方之间。主治糖尿病、胰腺炎、胆道疾病等。

(2)梳头降糖的部位

①常用穴位:内分泌、胰胆、三焦、皮质下等穴。

②头部治疗区:本神1区(双侧)、囟会2区。

③头部全息穴区带:额旁3带(双侧),额顶带前1/3、后1/3。

(3)梳头降糖的方法

①手持梳子成90°,梳齿深触本神1区(双侧)、囟会2区,用平梳法上下梳刮,每区梳3分钟,每分钟大约梳80次。

②用手指捏揉皮质下、内分泌穴各2分钟,每分钟大约60次。

③用梳棒按压胰胆、三焦穴,用揉法按摩每穴2分钟,每分钟按摩60次。

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