人际吸引的含义与过程

（一）人际吸引的含义

人际吸引（interpersonal？attraction）又称人际魅力，即指个体之间主观上感受到的时间或空间、直接或间接、现实或希望的相互依存关系，是指个体间在感情方面相互喜欢和亲和的现象。它是形成良好人际关系的重要基础。

霍曼斯认为人际吸引包括两个方面，一方面是对他人的喜爱或仰慕，这是对他人肯定的情感反应；另一方面表现为愿意亲近他人，以及（或者）愿意与他人交往。第一方面是隐蔽的情感的反应，第二方面行为性较强、比较容易观察到。而且，这两方面不一定有联系。一个人可以对他人做肯定的、感情上的反应，但并不与他发生沟通关系。

（二）人际吸引的过程

1．注意（notice） 是指对某一交往对象进行人际感知后，注意到对方的存在，对其产生了一定的兴趣和专注，将其从人群中选择出来给予关注，首先从物理方面缩短了双方的距离。在此阶段前彼此陌生，甚至彼此均未注意到对方的存在。在此阶段单方（或双方）也可能知道对方是谁，但从未有过接触。

注意阶段包含着对交往对象的注意、抉择和准备初步沟通等多方面的心理活动。在通常情况下，只有那些具有某种会激起别人兴趣的特征的人，才会引起别人的特别注意。在一个团体中，我们在人际关系方面会将这些人放在注意的中心。

2．认同（approve） 是指对选择出来的对象更进一步深入的交往，接纳和内化交往对象的行为及表现，并对其给予积极和正面的评价。认同使交往双方心理上的距离缩短。这一阶段的目的，是彼此探索双方在哪些方面可以建立真实的情感联系，随着双方共同情感领域的发现，双方的沟通也会越来越广泛，对与其有关的信息也会倍加关心，自我暴露的深度与广度也逐渐增加。

3．接纳（accept） 是指情感上与对方相容，常以喜欢、同情、关心、好感等形式表达与对方的情感联系。在这一阶段，双方关系的性质开始出现实质性变化，人际关系安全感已经得到确立，因而谈话也开始广泛涉及自我的许多方面，并有较深的情感卷入。如果关系在这一阶段破裂，会给人带来相当大的心理压力。此时，人们会相互提供真实的评价性的反馈信息，提供建议，彼此进行真诚的赞赏和批评。

4．交往（association） 交往互动是在吸引后的必然行动。它不仅反映了人际吸引已经形成，而且使人际吸引进一步发展。交往的初期，双方尽力约束自己，并努力通过行动显示自己的诚意。随着交往水平的提高，双方的关系便发展到心理上相互依赖的高级阶段，即形成了良好的关系，相互的吸引力进一步增强。双方开始将对方视为知己，愿意与对方分享讯息（有事尽快相告知）、意见和感情（同甘共苦）。