【摘要】：人生不可避免地会遭受挫折，挫折是人生的一部分。客观原因也称为外部原因，是指由于客观因素给人带来的阻碍和限制，使人的需求不能满足而引起的挫折。由各种非人为力量造成的时空限制、自然灾害和事故、生老病死等因素。个体在社会生活中遭受的政治、经济、道德、宗教、习俗等制约因素。指因个人自身生理素质、智力、能力、容貌以及某些生理上的缺陷所带来的限制，导致需求不能满足或目标不能实现。
挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍，是一个人的目的性行为受到阻碍或中断时所感受到的情绪体验，表现为失望、痛苦、沮丧、不安等。人生不可避免地会遭受挫折，挫折是人生的一部分。
挫折的形成可以从主观原因和客观原因两个方面来认识。
1.客观原因。
客观原因也称为外部原因，是指由于客观因素给人带来的阻碍和限制，使人的需求不能满足而引起的挫折。它包括自然因素和社会因素。
(1)自然因素。由各种非人为力量造成的时空限制、自然灾害和事故、生老病死等因素。例如天灾、水灾、地震、泥石流、火山爆发等。
(2)社会因素。个体在社会生活中遭受的政治、经济、道德、宗教、习俗等制约因素。例如教育方法不当、管理方式不妥、岗位和能力不适合、人际关系紧张等。
2.主观原因。
主观原因也称为内部原因，是指由于个人生理和心理因素带来的阻碍和限制所产生的挫折。
(1)生理因素。指因个人自身生理素质、智力、能力、容貌以及某些生理上的缺陷所带来的限制，导致需求不能满足或目标不能实现。
(2)心理因素。个体因需求、动机、气质、性格等心理因素导致目标无法实现。
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