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成就感是什么?

时间:2022-03-11 理论教育 版权反馈
【摘要】:成就感是指愿望与现实达到平衡产生的一种心理感受,是指一个人做完一件事情或者做一件事情时,为自己所做的事情感到愉快或成功的感觉。成就不一定是实现了很大的目标后带来的良好感觉,其实小小的目标被自己实现了,也是会有成就感的。人需要成就感才会更加努力去实现自己其他的目标。当你有很大的渴望去完成某件事情,而它又让你很兴奋,让你投入大量时间、精力去完成的时候,你做到了,那种欣慰、兴奋、快感,就是成就感。

成就感是指愿望与现实达到平衡产生的一种心理感受,是指一个人做完一件事情或者做一件事情时,为自己所做的事情感到愉快或成功的感觉。成就不一定是实现了很大的目标后带来的良好感觉,其实小小的目标被自己实现了,也是会有成就感的。人需要成就感才会更加努力去实现自己其他的目标。当你有很大的渴望去完成某件事情,而它又让你很兴奋,让你投入大量时间、精力去完成的时候,你做到了,那种欣慰、兴奋、快感,就是成就感。

趣味活动

活动一 成功的感觉

请同学们回顾一下过去的成功,这些成功给你带来的感觉是什么?

活动二 成功暗示

请同学们自信地、大声地说:

(1)我很漂亮/英俊!

(2)我能干好所有的事!

(3)我是班上不可缺少的一员!

(4)我的梦想都实现了!

(5)毕业后我能找到一份好工作!

(6)我唱歌最好听/跳舞最好看/勤奋/守时/……

说说当你自信满满、声音洪亮地说完之后给你带来的成就感!

活动三 认识我是你们的荣幸

1.方法:头脑风暴法。

2.规则:教师提出“认识我是你们的荣幸”,规定每位同学至少说出一个自认为与别人不同的地方或者引以为豪的优点,最后一句话必须大声地说出“认识我是你们的荣幸”。

3.目的:

(1)让学生体验成就感;

(2)锻炼学生发现自身优点的能力;

(3)锻炼学生的语言组织能力、口头表达能力

(4)锻炼学生的胆量和克服恐惧感的能力。

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