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清除自卑树信心,持之以恒勤发奋

时间:2022-03-05 理论教育 版权反馈
【摘要】:一个人如果失去了自信心,就等于失去了希望,没有了希望就等于失去了一切,这是十分危险的事。自卑的实质是自我评价过低,自信心差。所以,要克服自卑感,必须保持本色,正确评价自己,多找长处,哪怕是微不足道的也不要忽视,这对于恢复自信心是十分重要的。

二、清除自卑树信心,持之以恒勤发奋

一个人如果失去了自信心,就等于失去了希望,没有了希望就等于失去了一切,这是十分危险的事。因此,自信心对任何人来说都是十分重要的,特别是即将面对激烈高考竞争的高三学子,如果没有了自信心还谈何高考?那么怎样才能获得应有的自信心呢?下面我给班主任介绍几种方法:

(一)清除自卑心理

因为,自卑是自信的天敌,具有自卑的人总认为自己事事不如人,事事不能成功,时时处处悲观失望。自卑的实质是自我评价过低,自信心差。所以,要克服自卑感,必须保持本色,正确评价自己,多找长处,哪怕是微不足道的也不要忽视,这对于恢复自信心是十分重要的。把注意力集中在自己优点上,不要拿别人的优点来比自己的短处,也不要拿别人的优点来比自己的优点,要同自己比,拿昨天的自己来比今天的自己,只要有进步,你就不要自卑。人只要自己跟自己相比,不断在进步,你就不会比别人差。你只要把注意力集中在自己的优点上,坚持每天有意识地发挥自己的所长,你自己一定会有出色的表现,从而增强支撑起你内心的自信。可以每天早晚在心里默念:自卑是失败的影子,自信是成功的旗帜,从心底赶走自卑,让自信从心中升起……

(二)欣赏与激励自己

把自己曾经取得的成绩,写在纸上,贴在自己的床头边,经常自我欣赏。觉得自己哪一方面同别人比有优势,经常在心里高兴,可以树立起自己的自信心。即使在学习中,有一些不懂的横在心里,只要有了自信心,就可以去找人请教,将其攻下,还可以购买一些弱势学科的资料,自己慢慢地复习,不出一个月你就可以骄傲地与人交流,并且可以获得别人的夸奖。有了这个成功的起点,你再不断地自我激励,并扎扎实实地进行各阶段各模块的学习研究就可以取得伟大的成功,每天早晚在心里默念:学习是乐事,志气靠信心,理想变现实,信心斩困难,勇往向前,考进大学去……

(三)有意结识有才华的人

与班上成绩好,品质好的同学结成密友,经常把你的理想与计划告诉他们,与他们共同分享你的愉快,同他们讨论一些课本中、试卷中的疑难问题。他们可以帮助你提高自信心,战胜学习上、心理上产生的困难,在心里每天早晚默念:近朱者赤,一个好汉三个帮,跟好人学好人,自己必定会成为好人,成为好学生……

(四)要自信,不要骄傲

经常反省自己,顶住一切恶意的打击报复,虚心听取别人的正确意见,不要骄傲自大,要虚心学习别人的长处,将自己的自信心好好保护,扎扎实实学习好各科知识,一刻也不放松各科学习,持之以恒,不到长城非好汉。不断在心中默念:要自信,不要骄傲,虚心学习努力钻研,瞄准目标勇往直前……

(五)不要轻视小成功

每一次小的成功,都会让人在“兴奋体验”中寻找更大的成功,在这种不断的体验中,人的自信心也会不断坚定。如果你把目标定得过高,经过几次失败,你的自信心就会丧失殆尽。因此,要根据自己的实力,把目标定得留有余地,这样每次达到目标,就会不断产生成就感,周围的人也会心生羡慕,这就会促使你为下一个目标而奋斗。这种周而复始的良性循环,可以大大提高自信心,因此人们说:“成功是成功之母”,反之,一件小事失败了,自信心也会受到影响,几件小事连续失败,那就会使自信心逐渐丧失。因此,我们说,不可轻视小成功,只有这样,才会有大的成功。

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