适应实习环境

实习是思政专业师范生专业成长的需要，是师范生专业知识与能力、专业自主意识与情感态度等方面获得发展和提高的过程。这一过程必须建立在适应实习学校环境的基础之上。

1. 能自觉调整情绪，克服因不适应环境而引起的焦虑情绪

首先，到达实习学校安顿好以后，应召开实习组会议，根据学校的实际情况合理调整计划，同学之间互相帮助、互相鼓励，妥善安排好住宿等事宜。其次，要杜绝一切对实习学校环境不满的言论，不能让这些消极情绪在实习组内漫延，应该尽快完成由焦虑到适应的自我调整、自我适应过程。

实习开始前，实习师范生就意识到自己的角色将要发生变化，即从教育实践的学习者、旁观者转换为参与者与践行者。教育实习的新鲜感总能激起实习师范生的无限热情，大家往往把实习学校想象得过于理想化，认为实习学校会为实习准备充足的硬件与软件环境；或者思想上对可能遇到的困难有所准备。但真正到实习地后，如果学校的软硬环境达不到自己的预期，情绪就会受到影响。适应能力强的实习师范生可能一天就能调整好自己的心情；适应能力差的实习师范生就可能要花几天时间，包括无法很快适应饮食、起居、纪律、作息制度等，显得很焦虑、苦闷。带队指导老师要及时引导实习师范生尽快调整好紧张与焦虑情绪，引导学生尽快安顿好床铺、购置好自己的日用品，把注意力集中到最重要的教学及班主任工作上。

2. 采取务实的态度，就地取材开展实习工作

到实习学校后，实习师范生应尽快熟悉校园环境和周边环境，尽快融入新的环境。在心理上能很快调整好理想与现实之间的差距，对实习工作有一个新的、务实的认识。

实习师范生要认识到实习学校提供实习岗位是要克服一定困难的。适合实习的学校，由于每年都要接受实习师范生，要解决实习师范生的食宿、水电、办公场所及各种可能出现的问题，他们做出的努力是巨大的。学校管理者、任课老师、班主任指导实习师范生的工作繁重，容易感到疲倦。

好的中学，对接受师范生实习的热情并不高，担心会打乱自己的教学计划，影响教学质量。有的重点学校由于各种原因接收了实习师范生，在为实习师范生创造好的实习条件方面也没有足够的积极性。比如，布置实习师范生反复听课、说课、试讲，或只给学生上练习课、讲评课，或只让实习师范生批改大量的作业和试卷，尽量不给实习师范生上新课，或者尽量减少上课的次数。如果出现这种情况，实习效果就会大打折扣。教学实习需要有一定的独立备课、独立完成教学的尝试，重点中学往往不愿意给这个机会。班主任工作也会遇到同样的问题，实习师范生只能跟班学习，没有独立组织班级活动的机会。

如果选择校风与学风不好的实习学校，实习学校的指导老师将大量的教学工作完全交给实习师范生，却并不指导实习师范生教学，或其本身指导能力就有限。其他非思想政治（品德）科的老师也将他们的课交给实习师范生上，如历史、地理、语文、英语等，让实习师范生处于无组织、无管理的状态。班主任工作更可能全部放手，完全由实习生替代原班主任工作。这种放羊式的实习，课虽然多，但由于课堂很难组织，有时实习师范生很难完整上完一节课，得不到必要的指导，这对实习生教学水平的提高非常不利，这样的教学实习也难以达到实习目标。

以上种种都是实习师范生正常实习可能遇到的问题，这需要实习师范生有正确的认识，并在实习阶段及时调整心态。如果实习学校后勤有问题，就及时与带队老师商量，与实习学校沟通解决；没有办公室，就在宿舍办公；没有试讲地点，就利用学生休息、教室空的时候到教室试讲。同时，也要尽量为实习学校分忧解难，能帮上忙的事情一定尽力，给实习学校留下好的印象，为以后学生的实习留下好的印象。