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如果你有分钟,你会做什么

时间:2022-03-03 理论教育 版权反馈
【摘要】:一个唱歌的节目,一个讨厌的导师问:如果你有5分钟,你会做什么?现在问你们啊:如果你有5分钟,你会做什么?我会花1分钟写下我现在的困惑,如果当时困惑很多,可能5分钟,都在写烦恼的事。但只有5分钟哦,所以,只够写下来,不够去深究。写出你的烦恼,烦恼会自动解决,是不是很奇妙?再一个空闲下来的5分钟,我会问自己:怎么才能变好呢?比如,我能不能不要总在担忧呢?

朋友快快说,苦等我的公众号更新,完全get不到我的点,皆因为没有点啊。尝试过规定自己什么时候更,当变成“一定要做的事”,我会写得矫情。一个唱歌的节目,一个讨厌的导师问:如果你有5分钟,你会做什么?莫名讨厌这个人,对不起他的粉丝了,真心觉得够作,但他这句话问得不错。

现在问你们啊:如果你有5分钟,你会做什么?可能吧,我猜吧,很多人,并没有想过这个问题。5分钟?能做什么?去趟卫生间都不够……

如果是个职场妈妈,她的回答会不一样,她会说:1.消毒奶瓶;2.给宝宝讲一个故事;3.看5页专业书;4.读一首诗;5.听一首歌;6.回复一封邮件;7.和自己聊个天;8.把红豆薏仁泡起来;9.给闺蜜打个电话;10.为花换个水;11.做明天的工作计划……

职场妈妈的时间,是用分钟计算的。

我的5分钟,最常做的是整理自己乱糟糟的情绪和纷繁的问题。

我会花1分钟写下我现在的困惑,如果当时困惑很多,可能5分钟,都在写烦恼的事。但只有5分钟哦,所以,只够写下来,不够去深究。但,妈妈们应该知道,如果是做馒头,这就是发酵时间,让问题自然躺在纸上,自然发酵,你不用刻意再去想它,放下了,就放下了。

我会让在微信、QQ上提问的人给我发邮件?我猜,当他写下邮件的时刻,就已经变轻松?写出你的烦恼,烦恼会自动解决,是不是很奇妙?

再一个空闲下来的5分钟,我会问自己:怎么才能变好呢?比如,我能不能不要总在担忧呢?岗位价值评估怎么才能500字就让大家懂呢?怎么才能随心所欲地更新公众号,而不刻意为之?

下一个5分钟,我继续问自己:要怎么做才能达到上一个5分钟提到的呢?

再下一个5分钟,就其中一个问题,我想到的点子和行动步骤,继续写下来。

当我们连20分钟的时间都没有的时候,我们缝合零碎的5分钟,自己帮自己解决难题。

再问你啊,如果你有5分钟,你会做什么?

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