英国心理学家戴维·本塔纳曾给压力下了一个简洁的定义，压力是对精神和肉体承受力的一种要求。
如果人的精神和肉体能接受压力的挑战，那么压力就是受人欢迎，有益无害的。
有记者曾经采访过一位在寿险行业业绩不错的推销员。
记者问他，干寿险推销这一行压力肯定不小吧，他坦言，从他跑第一家生意那一刻就和压力结下不解之缘。
最初，他定下了每天拜访20位客户的计划，一个月下来，业绩是上去了，身体却累坏了。显然那一个月对自己的要求超越了自身精神和肉体的承受力，他差点被压力摧垮。好在这位推销员及时调整了计划，定下每天拜访10个客户的新计划。
此后，适当的工作压力不但没有损害他的身心，反而成了推销员成功的润滑剂。
“物极必反”，压力过度（即当要求超过承受力时）则会极大地危害身心健康。
作为公司的管理人员，每天都要面对各种压力，因此，应该学会适当地调整压力指标，变“压力”为“动力”。
挫折与困难是不可避免的，对待它们的正确态度是锲而不舍的精神，老板当然不喜欢一遇挫折和困难便掉头就跑的员工。
（1）精诚所至，金石为开
这里有一个实例，可以证明老板对锲而不舍的员工的欣赏，他把它称为“令人热泪盈眶的一件事”。
松下幸之助回忆道：
“那是我们的电池终于能够售给N汽车公司的事，这件事前后花了五年的时间才成功。
当我获悉担任那项业务的是一位锲而不舍的年轻人时，不禁热泪盈眶：整整五年的时间他历尽千辛万苦，不断热心走访那家客户，一再拜托对方‘请采用国际牌电池’。我想，有人一定认为是他分内的事，但以他的年纪，竟然有这种耐心，真叫人佩服。一般人吃一次闭门羹就放弃了。今天的N公司除了电池以外，还采用了本公司其他各种产品。这都是本公司员工锲而不舍的结果。”
（2）不向困难和挫折低头
“挫折是刺激人前进的动力，否则，就无法达到社会进步与繁荣。”松下说：
“一个公司的员工，如果能够真正有了可以让他全神贯注的工作职位，那可说是最幸福的，但是由于社会上各种情况，通常他们仍免不了困难和挫折带来的苦恼。要让这些烦恼成为一种刺激，成为发现更高境界的推动力，如果这些烦恼不能成为推进力而成为日常生活中的负担，就不只是本人的不幸和社会的不幸。由于有不向困难和挫折低头的人，社会才有进步和发展，人类的繁荣才能实现。”
所以，老板们对于那些对困难毫不气馁坚持不达目的誓不罢休的员工，要从心里欣赏。因为公司的环境总是处于困难和竞争中的，锲而不舍成为公司进步的支柱。
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