八年级(上册)

第一单元 自立自强

学 习 要 点

1.培养好习惯

习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。习惯有好习惯与坏习惯之分，好习惯有利于我们身心的发展，而坏习惯则会妨碍我们的健康成长。人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，影响人的身体健康、思维发展和行为。

习惯不是小问题，它反映着一个人的修养和素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。

在人生的不同阶段我们会养成不同的习惯。对于中学生而言，有计划消费、勤于劳动、节约时间等是我们必须养成的好习惯，养成这些好习惯将会使我们终身受益。

青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。培养好习惯必须有完善可行的计划；培养好习惯必须有实际行动，培养好习惯必须有毅力，培养好习惯必须改掉坏习惯。

2.学会生活自理

学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。

对于中学生而言，学会生活自理主要包括两方面的内容：一方面要提高基本的生活自理能力，如做饭菜、洗衣服、整理房间、乘车购物、待人接物、自我安全保护等；另一方面要提高自主安排和计划生活的能力，如有计划地安排自己的学习时间、生活作息时间、日常活动和开支等。虽然随着年龄的增长，我们的生活自理能力会有所提高，但自理能力不是自发产生的，它需要我们有意识地加以培养。学会生活自理，必须克服依赖心理，必须掌握一些必要的生活技能，必须寻找独立锻炼的机会。

当然，作为未成年人，还缺乏完全独立生活的能力，在法律上还不具有完全的行为能力，因此我们还离不开父母的帮助与监护。我们一方面要增强自立意识，提高自理能力；另一方面也要善于听取父母、老师和他人的意见。

3.保持乐观心态

面对同样的生活，人们的态度是不同的。有的人善于从生活中发现积极的一面，保持乐观心态；有的人则会从生活中发现消极的一面，而变得悲观消极。

保持乐观的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的；保持乐观的心态，要热爱生活，善于从身边寻找快乐；保持乐观的心态，要正确看待生活中的不如意；保持乐观心态，要借助运动保持健康；保持乐观心态，要学会“爱”别人，宽容别人。

4.磨砺坚强意志

意志是每个人都具有的。但相比较而言，有的人意志坚强，有的人意志薄弱。一般来说，良好的意志品质具有自觉性、果断性、坚忍性、自制性等特征，其中自觉性贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚强意志的精神支柱。一般来说，意志薄弱的人经过锻炼也可以变得坚强起来。意志是成人、成才、成学、成业的重要条件。无论从事什么活动，没有良好的意志品质，都是难以成功的。坚强的意志能充分激发人的潜能；坚强的意志是行动的强大推动力；坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件。

初中生处于人格塑造的最佳时期，培养坚强意志不仅关系到我们能否正确处理自己当前的学习和生活问题，而且还关系到自身的健康发展，关系到成年时对社会的适应和自我完善等问题。从小事做起，持之以恒，是磨炼意志的好方法；要主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质；磨砺坚强意志还要做自己不感兴趣却有长远意义的事；还要制定明确的目标和计划等。

第二单元 亲近师长

学 习 要 点

1.孝敬父母长辈

孝敬父母是中华民族的传统美德，也是社会主义道德规范的重要组成部分。

一个人只有爱自己的父母，才会爱别人、爱社会、爱国家。尊敬、赡养父母长辈，不只是报答父母对我们的养育之恩，更是我国法律规定的必须履行的义务，是每个公民义不容辞的责任。孝敬父母长辈，就是要求子女对父母长辈履行应尽的义务，包括尊敬、关爱、赡养等。对父母长辈的孝心有多种表达方式，表现在我们的一言一行之中。

2.跨越代沟 克服逆反心理

小时候，父母在我们心目中是权威，我们绝对服从父母的管教。在慢慢长大的过程中，我们和父母的想法会出现一些偏差，到了青春期，这种偏差加大了，这就是我们常说的“代沟”。我们与父母的生活经历、角色身份、兴趣爱好、思维方式和认知水平都有差异，因此在许多问题上就会产生不同的看法。一般而言，一个人随着年龄和生活经历的增加，对父母的认识就会更加客观准确。“代沟”并不影响两代人的相互接纳，相反，这完全可以通过两代人的沟通去预防或填平，沟通是跨越“代沟”的最好方式。我们要尽力克服烦躁与不安，以感激的心情、理智的态度对待自己的父母。

逆反心理几乎人人都有，但在中学生身上表现得较为明显。在中学生的自我意识发展过程中，对于不理解的信息或事物多问几个为什么，是很正常的，也是应该提倡的，但如果发展到对人对事多疑、偏执、冷漠，则会导致不合群、意志衰退、学习被动、工作消极等后果，甚至还可能导致病态心理或犯罪心理。这不仅对我们的学习极为不利，而且对身心健康发展也非常有害。所以，我们必须采取有效对策来克服和防止。对怀有逆反心理的人来说，应努力做到培养发散思维，从多方面考虑问题，同时提高文化素养，提高心理适应能力，做到理智多于情感；克服逆反心理，还要善于理解父母，尊敬父母，学会与父母好好沟通。

习 题 精 选

一、单项选择题

1.下列关于习惯的表述，错误..的是 ( )

A.习惯一旦养成是不会改变的

B.好习惯终身受益

C.青少年时期是习惯养成的关键时期

D.习惯的力量是巨大的

2.父母有抚养教育子女的义务，但让父母每天为我们“陪读”，甚至安排学习计划，恐怕只会让我们的学习能力萎缩。这启示我们 ( )

A.要尽情享受至深至纯的亲情

B.父母教育、培养子女是天经地义的事情

C.要告别依赖，学会生活自理

D.家庭教育不利于培养子女的自立自强品质

3.“心灵干涸的人看不见生命里的春天”，这句话启示我们应 ( )

A.乐观豁达　B.明辨是非

C.追求完美　D.随波逐流

4.乐观地面对生活，就会拥有更多机遇和希望。下列对乐观心态有助的是 ( )

①面对困难，尽量逃避 ②借助运动，调整心态

③热爱生活，发现乐趣 ④与人相处，绝不宽容

A.①④　B.②③　C.②④　D.③④

5.“滴水穿石”“铁杵成针”“金石可镂”……这启示我们，成就一番事业需要 ( )

A.磨砺坚强的意志　B.培养自信的品质

C.陶冶高尚的情操　D.提高自立的能力

6.四川雅安地震中，一位受伤的小女孩微笑地说：“我没事，我不哭，我很坚强。”她的镇定和坚强感动了很多网友。小女孩的行为启示我们 ( )

A.人生不如意十之八九，听天由命　B.笑看人生，一切不可计较

C.磨砺意志，学会坚强　D.保持乐观心态，就能克服困难

7.“最美孝心少年”邓天芦，从3岁起就开始学习照顾生活不能自理的妈妈。多年来，他一直坚持为妈妈洗衣做饭，同时还管理自家农田和菜地。这说明孝敬父母 ( )

①只要求在生活上照顾父母 ②要积极承担家庭的责任

③要落实到行动上，从小事做起 ④只是公民的道德义务

A.①②　B.③④　C.①③　D.②③

8.下列关于逆反心理的观点中，正确的有 ( )

①在与父母和老师的交往中要学会正确处理逆反心理

②逆反心理是我们成长过程中的阻力

③有逆反心理是不孝敬父母的表现

④逆反心理是青春期心理发展中的一种正常现象

⑤正确认识逆反心理有助于正确认识自己

A.②④　B.①③⑤　C.①④⑤　D.②③④⑤

9.下面四位同学与老师交换意见的说话语气，较符合新型师生关系的表达是 ( )

①小刚：“老师，你肯定讲错了，压根儿就不是那么回事。”

②小丽：“老师，这个问题，我认为是不是应该这样？”

③小红：“老师，我说得绝对正确，就是你错了。”

④小强：“老师，我认为可能是这样，也许我讲得不对。”

A.①③　B.②④　C.②③　D.①④

二、判断题

1.习惯渗透在我们生活的方方面面，有利于我们身心的发展 ( )

2.“吃不穷、穿不穷，算计不到一世穷”启发我们要养成有计划消费的好习惯。 ( )

3.保持乐观心态是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。 ( )

4.自制性贯穿于整个意志行动的始终，是产生坚强意志的精神支柱。 ( )

5.一般来说，意志薄弱的人经过锻炼也可以变得坚强起来。 ( )

6.孝敬父母是中华民族的优良传统。我们只要学习成绩好就是孝敬父母。 ( )

7.孝敬父母，就是要求子女对父母履行应尽的义务，包括尊敬、关爱、赡养等。 ( )

8.跨越“代沟”的最好方式是沟通。 ( )

9.逆反心理对我们的学习极为不利，对我们的身心健康发展也非常有害。 ( )

三、简答题

某校八年级学生小筱进入初中一年多了，可每次洗澡之后的衣服还是不会洗，总要等到周末“打包”回家；小文上课本想集中精力听讲，可老是管不住自己，喜欢东张西望；小彬做事拖拖拉拉，想好了的事，又总是下不了决心；而小华却有点见异思迁，小学时想当作家，上初中以后，又想当篮球明星了。

针对班上同学的这些情况，班会上，班主任王老师“真情告白”：“上初中时，我体弱多病，一周至少看两次医生。当时想：‘像我这样，今后怎么办呢？’于是我下定决心：每天早起到操场跑10圈。有时妈妈心疼我，不让早起，但我硬是坚持了下来，风雨无阻。经过一学期的努力，结果身体强多了，学习成绩也上去了。”

请你运用八年级思想品德“优良的意志品质”的有关知识对上述人物的表现进行评析。

四、分析说明题

父母，赋予我们生命，哺育我们成长；老师，帮助我们掌握知识，教给我们做人的道理。父母和老师理应受到我们的孝敬和尊重。可在日常生活中，不时有以下情景或观念闪现：

情景一：进入初中后，八年级学生小明在与父母相处的过程中，对父母的思想观念、管教方法、严格要求，时常产生反感，甚至表现为：要我这样，我偏要那样；你说这个好，我非说那个好；让我相信这个，我非相信那个。

情景二：八年级学生小鲁同学因为作业书写不认真而被老师批评后，一气之下离开了学校，整日待在家里不想上学。

(1)行为思考：小明同学产生了什么心理？请你就“正确处理与父母的关系 ”对他提出几条建议。

(2)行为评价：小鲁同学的做法正确吗？请简要说明理由。