职业生涯规划的原则及步骤

（一）职业生涯规划的原则

虽然职业生涯规划是一种个人行为，个人有权力按照自己的想法规划自身的职业生涯。但是，职业生涯规划毕竟不是一种凭空杜撰的职业畅想，而必须根据主客观条件对职业成长道路作出科学预见，为个人未来的职业生活描绘出通向成功的行动路线。所以，职业生涯规划应该因人而异，同时也应该遵循一些通行有效的基本原则，才能保证规划的科学性和有效性。

1.前瞻性原则

前瞻性原则是指要有预见能力，能判断准即将到来的形势或即将发生的事件，并进行相关的职业路径策划。当然，这种预见能力必须建立在对自我和环境的认识和理解之上，“沙上建瓴”和“纸上谈兵”式的预见，只会给未来的职业发展带来误导。

2.一致性原则

进行职业生涯规划的过程中要考虑每个阶段的分目标与总目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织目标是否一致？

3.全程性原则

拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

4.实用性原则

实现生涯目标的途径很多，在做规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其他相关的因素，而不能照搬别人的规划或路径。

5.激励性原则

拟定的生涯目标要符合自己的性格、兴趣和价值取向，要体现阶梯性的提高，能够对自己产生内在的激励作用。按照既定的目标踏实进取，在分目标不断实现的过程中体验满足感和成就感。

（二）职业生涯规划的步骤

小练习

如果有人向你问路，问你去公交车站怎么走，你会如何回答？

分析你的答案：

1．你是否清楚她的位置：是从哪里出发？

2．你是否清楚她的目标：哪个公交车站？

3．你是否清楚她所希望的交通方式：是走路还是坐车？

如果这些问题你都问清楚了，自然能够给她指出正确的路。

职业生涯规划就好比给自己指路，需要清楚目前自己的位置、要到哪里、有哪些途径可以选择。

具体而言，一个系统的职业生涯规划应包括觉知与承诺、自我探索、职业探索、职业决策、制订行动计划与措施、评估与反馈6个步骤。

1.觉知与承诺

这个阶段是了解职业生涯规划的定义、内涵及意义，当你对自己的人生有所思考，并愿意花时间来规划自己的生涯时，你就已经开始生涯觉醒了。这是进行职业生涯设计的关键，也是生涯设计最重要的一点。

2.自我探索

自我探索就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择。因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一。通常自我探索包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织、协调、活动能力等。

3.职业探索

对于大学生而言，职业探索主要是了解市场与用人单位等因素，尤其是近年来，经济高速发展，科学技术突飞猛进，互联网+已经席卷全球，市场竞争越来越激烈，人才需求的标准也越来越高，这些对大学生的发展产生了很大的影响。因此，在做职业生涯规划时，大学生要主动进行职业探索，了解外在的世界，包括了解行职业的特性、所需的能力、就业渠道、工作内容、工作发展前景、行职业的薪资待遇、晋升发展机会，以及获取以上信息的方法有哪些等。

4.职业决策

这是职业生涯规划的核心内容，也是最难的一步。在自我探索与职业探索基础上，以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据，用有效的决策方法确立自己职业生涯的短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

5.行动计划及实施

在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能？等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要具体，以便于定时检查。例如大学4年里，每个学期你的计划是什么？

6.评估与反馈

俗话说：计划赶不上变化。影响职业生涯的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的则难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就需要不断地对职业生涯规划进行评估与修订。所以说，职业生涯规划是一个循环的过程，需要一辈子来探索。