神奇的初乳

母乳是宝宝成长中最自然、最安全、最完美的天然食物。它含有宝宝成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有3.8%的脂肪，除了为宝宝提供热量之外，还为宝宝提供脑部发育所需的脂肪（脑部60%的结构来自脂肪）；丰富的钙和磷，可以使宝宝长得又高又壮；免疫球蛋白可以有效保护宝宝，使宝宝免受细菌和疾病的侵犯。

联合国儿童基金会提出，新生儿在出生后半小时便可吸吮母亲乳头，最晚也不应超过6小时。开奶越早、喂奶越勤，宝宝越能尽快吃到营养丰富的初乳，也有利于促进妈妈的乳汁分泌，有助于母乳喂养的成功。初乳是母亲产后最初几日产生的乳汁，含有丰富的抗体，对多种细菌、病毒具有抵抗作用，所以应及时让宝宝吃上初乳。

在宝宝出生几天内母乳分泌量较少，不宜刻板固定时间喂奶，可根据需要调节喂奶次数。母亲乳汁较少时，给宝宝吃奶的次数应增加。一方面可以满足宝宝的生理需要；另一方面通过宝宝吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，继而乳汁量也会增加。另外，新生儿消化乳类的能力很强，喂奶次数应根据新生儿饥饱状态决定。

如果宝宝尚未吃饱，不到下次吃奶时间就会哭闹。

在哺乳后用乳头触动宝宝嘴角时，如果宝宝追寻乳头索食，吃时吮吸得更快，说明母亲奶量不足。

由于饥饿，可造成婴儿肠蠕动加快，大便次数增多，且便质不正常。

长时间奶量不足，可能影响宝宝发育，出现体重不增加的状况。

正确的哺乳技巧

在母乳喂养过程中，掌握哺乳的方法与技巧，对于是否可以顺利完成哺乳任务，更好地养育宝宝，具有非常重要的意义。掌握了正确的哺乳姿势，宝宝舒服，妈妈也不会觉得很累。

哺乳姿势大致可分为摇篮式（坐位）、环抱式（或称足球式）、卧式（仰卧、侧卧）。

妈妈要找到放松舒适的体位，让宝宝身体贴近妈妈，脸向着妈妈，鼻子对着乳头，头与身体成一直线，胸贴胸，腹贴腹，下颌贴乳房，妈妈手托着宝宝的臀部。

托乳房的姿势

拇指和其余四指分开，四指并拢在乳房下的胸壁上，用食指托乳房的根部，拇指轻轻放在乳房上方，但要注意妈妈的手不要离乳头太近。

正确的含接姿势

用乳头碰宝宝上嘴唇，诱发宝宝觅食反射，待宝宝张大嘴，让宝宝同时含住乳头及大部分乳晕，而非只含住乳头。因为压迫乳晕有益于刺激乳汁分泌，宝宝会慢而深地吸吮，能看到吞咽的动作和听到吞咽的声音。

充分排空乳房可促进乳汁分泌

充分排空乳房，会刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以使用传统的手法挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

尽量不用奶瓶

母乳不足时，特别是在宝宝出生后1个月之内，尽量不要使用奶瓶哺乳，以避免宝宝出现乳头错觉，从而拒绝吸吮母乳。同时，还应该注意两侧乳房轮流喂哺，以保证乳房均衡泌乳。

新生儿的体内有一定的营养积蓄，暂时吃不到母乳不会妨碍他的生长发育。而且，只要宝宝吸吮充分，99%以上的新妈妈在第3～5天都能开始分泌足够宝宝吃的奶水。

目前一般认为，新生儿不宜进行“哺乳前喂养”（在第一次喂母乳前给新生儿喝糖水或配方奶），它的弊端主要在于：开始喂哺时，妈妈不是乳腺管没有通畅导致乳头不出奶水，就是奶水还没有下来。这两种情形都会导致宝宝努力吸吮却吃不到奶。如果此时可以轻松喝到配方奶，宝宝就会拒绝再吸妈妈的乳头，导致母乳喂养的失败。这会使妈妈产生自己奶水不够的错觉，从而造成心理压力，影响泌乳。