腹泻但是大便常规正常

婴幼儿腹泻的饮食护理特别重要。喂养得当就会缩短病程，否则就会延长病程。患者在呕吐期间，尽管有不断的呕吐，只要婴儿想吃或想喝，就可以给宝宝喂一些白开水、鲜果汁或乳酸饮料。开始腹泻时一些家长甚至某些医生的观念总是腹泻就应该禁食，让“胃肠道”排空，彻底休息，实际上这种观念是不对的。因为导致腹泻的病毒会使胃肠道黏膜发生炎症性损伤，过度的禁食会抑制胃肠道正常的分泌功能。另外，胃液中的酸性成分还会刺激胃使病儿呕吐更加剧烈。最近的研究显示，婴幼儿腹泻时如果间断进食，将有助于修复肠黏膜的损伤，缩短病程，还可以防止腹泻久病不愈。因此腹泻期间除了必须要给母乳、牛乳及稀米粥之外，还可以给一些面食类、菜汤、果汁、鸡蛋、肉末等。

当宝宝发病时，做家长的会带宝宝去医院打针、吃药，但若能在用药治疗的同时，配合饮食辅助治疗，对促进患儿康复是十分有益的。那么，吃哪些食物有助于祛病止泻呢？

婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能收到预期效果。

伤食型腹泻有腹胀腹痛、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采用以下食疗：

①荠菜汤。取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2～3次。

②苹果汤。取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗：

①姜茶饮。取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

②糯米固肠汤。糯米30克（略炒），山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状，可采用以下食疗：

①乌梅汤。乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。

②橘枣茶。取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。

脾虚型腹泻有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状，可采用以下食疗：

①胡萝卜汤。取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放入锅内，加水适量煎烂，去渣取汁钦．每日分2～3次。

②栗子汤。取栗子3～5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，每日分2～3次。

贴心小叮咛：

6个月到3岁的婴幼儿，因忌油而引起腹泻。大便每日3～4次，少数病儿每日可达10余次。一般上午次数比下午多，尤其早晨必有一次，其大便量多且干，以后几次大便或稀薄或黏稠。除大便次数增多，无异常。这种腹泻为自限性疾病，只要调整食谱，不需特殊治疗也会康复。