选适当的发型

发型也是仪容的一个组成部分。中学生的发型，不强求一致，大家可以根据自己的脸型和头发的疏密选择发型，或理平头、或留分头、或剪短发、或梳长辫，但总的要求是整齐、简便。整齐是中学生身份的要求，简便是中学生生活节奏的需要。总之，中学生的发型要符合中学生身份，要能显示出青少年朝气蓬勃的精神面貌。男生不适宜留长发，更不要盲目模仿某一偶像梳理出不适合自己的发型。男生的头发，两侧和后部的发长都不应超过发界。头发过长，不仅与中学生身份不符，也会失去青春美感，如果再缺乏良好的卫生习惯，不常梳理，就更难看了，不如现出青春本色的好。女生不要烫发，这主要因为烫发与中学生身份不符。烫发是成年人的事，中学生在发型上追求成人化，会让人感到很不协调，就更谈不上美观了。再说，花费宝贵的时间和精力去伺候头发，对中学生来说也实在不合算。从体育活动的特点来说，运动员的发型以短发最为适宜（体操、艺术体操、花样游泳等少数项目除外）。短发也有很多类型，运动员可以根据自身条件进行合理的设计，以体现个人发型的美感和体育运动的节奏感。近几年来，一些国际体育明星在赛场上的发型被人们广泛议论，有些甚至被传为佳话。全球著名美发专家曾说过：“运动员不得不服从于比赛规定，所以他们在服装上下功夫的机会远没有发型上多。在他们看来，独特的发型可以带来更多的好处。”独特的发型确实能带来个人心情的改变，但作为青少年来说，发型最好不要太怪异。

青少年在选择发型之前，应该先分析研究一下自己的脸型，有了彻底的了解后，才会选择出最适合自己脸型的发型。一般来讲，掌握以下几个原则：

选择适当的发型

1．高额角、低额角。如果你的脸型属高额角，发梢应向下梳，做刘海或波浪，让你的头发遮盖一部分前额；若是低额角，发梢应尽量离开前额往上梳，如果你偏爱刘海，必须要短，决不能低于发线，避免使额头看来更低。

2．宽额角、窄额角。宽额角，发梢应从两边向中间梳，用波浪遮掩住太宽的额角。窄额角的情况正好相反，头发应沿两边向后梳，如果你做了刘海，则切不要让发卷伸延至太阳穴前。

3．高颧骨、低颧骨。高颧骨，两鬓的头发往前梳，超过耳线，盖住颧骨，刘海不妨略长些，但不可梳中分式。至于低颧骨，两边的头发应往后梳，不要遮耳线，两鬓可以做发卷，以中间分开更好。

4．大鼻子、小鼻子。大鼻子，头发应梳高或向后梳，避免中分，因为中分会使鼻子显得更大，最好不要蓄刘海。小鼻子，头发绝不要往上梳，应让刘海下垂，遮住发线，但刘海不可留得过长。

5．突下巴、缩下巴。突下巴，两边及额前的头发，都应该向上梳。让发线显露出来，脑后微微往上梳。缩下巴，额前和两鬓的头发，都应向前梳，宜盖刘海和波浪，脑后头发要低而丰满。

6．粗短颈子、细长颈子。粗短颈子，头发四面向上梳，应蓄短发，永远不要让头发遮盖发线。细长颈子则相反。