身体就是资本

五、身体就是资本

身体是父母赋予我们的最重要的资产和财富。人人都知道身体的重要性，可是没到失去健康时，人们往往会糟蹋身体、透支身体。

对于领导者来说，身体同样是自己为政的最重要的资本，而且，相对于常人，领导者的身体健康并不仅仅是个人的事情，对于国家领导人来说，甚至可以上升到国家安危的层次。

前俄罗斯总统叶利钦，在政治上是个强人，在身体上却是个病夫，关于他健康的消息，经常要上国际新闻。1998年9月3日，在同克林顿一起出席的新闻发布会上，叶利钦未能回忆起协议事宜，并在回答前总理丘诺米丁的提问之前停滞了很长一段时间，叶利钦显得如此没诚意，这令在场的人感到震惊。1998年10月8日—9日，在与巴勒斯坦解放组织领导人阿拉法特会晤时，叶利钦面色苍白，说话谈吐不清，而且走路僵硬。1998年10月11日，在叶利钦访问乌兹别克斯坦的欢迎仪式中，他突然跌倒，随后由乌兹别克斯坦总统卡里莫夫搀扶着。据助手称，叶利钦仅患有伤风感冒。1998年10月12日，在乌兹别克斯坦协议签署会议上，叶利钦咳嗽声不止。叶利钦的疾病缠身极大地影响了他的工作，甚至影响到俄罗斯政局的稳定，影响了国际投资者对俄罗斯投资的信心。

而俄罗斯现任总理普京却是一个身体强壮的硬汉形象。普京无论何时出现在公众面前，总是精力充沛，阳刚之气十足。经常可以看到他驾驶Su27直上蓝天、乘坐潜艇深入水底、骑马在西伯利亚草原上驰骋、持枪在原始森林射猎的场景。普京强健的身体，既有益于他治国理政，也极大地提振了俄罗斯的国际形象。事实上，普京当政期间正是俄罗斯扭转疲势，进入“金砖四国”的关键时期。

人的身体先天禀赋有强弱之分，但先天弱的完全可以通过后天的锻炼、调理，造就一副健康的身板。比如普京并非先天身体就好，他在接受采访时吐露，他小时候身体并不好，常常生病，是体育锻炼改变了他。他在11岁时学会了桑勃式摔跤，慢慢改变了孱弱的体质。后来，又迷上了柔道，竟然在苏联柔道界享有盛名，在大学生运动会上屡屡获奖，还一度成为圣彼得堡市桑勃式摔跤和柔道冠军，也因此获得桑勃式摔跤和柔道大师称号。普京对体育运动爱好广泛:山地滑雪、游泳、漂流、骑马等，不一而足。可以说，正是这些健身强骨的体育锻炼，铸造了他“绝对魅力”的体魄。

除了锻炼，合理膳食和健康的生活方式对健康来说尤为关键。而领导者却最容易在这方面出问题。领导干部应酬多，觥筹交错之中，饮的是各种酒类，吃的是高蛋白、高脂肪的食品。领导干部的工作特性决定了经常要加班加点，工作到深夜是常有的事，很少能过有规律的生活，而且领导干部工作压力大，这对于领导者的身体健康来说损害很大，理当引起自身的高度警觉。

领导者的身体健康还应包括心理健康。汶川大地震一年后，北川县委宣传部副部长冯翔的死引起了社会各界的广泛关注，让人们更加清醒地意识到重视和关心领导干部心理健康的重要性。从某种程度上看，由于领导干部工作的重要性、特殊性以及环境的复杂性，他们每天所承受的心理紧张或压力，比普通人群要高很多，因此，关注领导者的心理健康不容忽视。领导者心理健康状况，不仅影响其自身和家庭，更重要的是影响其行政行为，最终受影响的将是公众利益。领导干部心理健康问题，不仅是医学问题，更是加强执政能力建设的政治问题。领导者能否拥有一个积极健康、乐观向上的心理状态，将直接影响其工作的成效和执政的水平。

从当前的现状来看，领导者无论是身体还是心理的健康状况都不容乐观。比如奥运工作结束后，北京石景山区委组织部与石景山医院集中8天时间，对全区处级领导干部进行了身体健康检查。此次体检共有419名处级领导干部参加，虽然均未检出恶性肿瘤等严重疾病，但没有各项指标全部正常的干部。以下三个现象更显突出：一是高血脂（高胆固醇、高甘油三酯）人数增多，占体检人数的60.9%，与2007年同比上升6.7%。二是脂肪肝人数明显上升，占体检人数的32.9%，同比上升20%。三是女性干部乳腺增生的患病率居高不下，161名参加体检的女性干部中，147人被检出乳腺增生，占体检人数的91.3%，同比上升15.3%。

体检结束后，区委组织部会同医院有关专家一起对体检结果进行了认真分析，认为主要原因有四个方面：一是生活不规律。奥运期间由于工作量大、任务重，领导干部大多放弃了个人休息时间，加班加点工作，有的一两个月都没有休息日。超负荷的工作使身心疲惫状态得不到缓解是身体健康指标下降的主要原因。二是精神压力大。奥运期间，平安奥运意义重大，同时责任重大，平安奥运中遇到的新问题、突发问题、难以解决的问题多，使得干部情绪和精神在较长一段时间内处于高度紧张状态。精神压力大是导致血糖、血压等指标高于正常值及其他多种疾病多发的主要原因。三是营养不均衡。由于部分领导干部健康知识掌握得不够，有的对健康生活理念、生活方式认识不足，造成了部分干部日常生活中膳食结构不够合理，直接导致体重超标，血脂、血糖等指标高于正常值。四是运动量少。由于工作节奏快，有些干部整天忙于工作、学习、交往和家庭事务，对运动能够增强体质、提高健康水平的认识不够，适当参加运动的主动性和自觉性不高。

我们认为，领导者要提高自身的健康水平，也应该从以上几个问题着手，对症下药，调整生活规律、化解心理压力、改变饮食结构、加强体育锻炼，这样将身体调整到一个健康状态，对于工作来说，磨刀不误砍柴工，将大有裨益。