自己不是一台工作机器

自己不是一台工作机器

人生如果失去了闲暇，只是工作，为活下去而拼命工作，那么，还有什么快乐、乐趣可言？给自己留点时间轻松一下，生活才会多姿多彩。

不论工作与学习有多么紧张，我们都不要把自己看作是一台连轴转的机器。人毕竟不是机器，不管时间有多么紧迫，任务有多重，工作强度有多大，都要适当地停下来，给自己以放松。

有规律的生活，是人们健康的一个方面。第二次世界大战时，丘吉尔新到北非蒙哥马利指挥部讨论战略事宜时，蒙说：“我不喝酒，不抽烟，晚上10点钟准时睡觉，所以我现在百分之百的健康。”丘吉尔却持相反的意见，他说：“我既抽烟又喝酒，而且从不准时睡觉，但我现在却有百分之二百的健康。”很多人知道后都引为怪事，为什么会有百分之二百的健康呢？

生活中的丘吉尔，在战事最紧张的周末依然能去游泳；在选举战白热化的时候依然能去垂钓；刚一下台依然能去画画；还有再忙也不忘点燃以示悠闲心境的斜插微皱嘴角的那只雪茄。

其实，工作不管有多紧张，有多累，生活有无规律，健康的关键是学会放松，悠闲的心情是一个人健康的保证，无规律的生活不是主要的因素。紧张的工作带给人们“泰山压顶”之感，久而久之必使身体受损，科学研究证明，人们的各种疾病无不与紧张有关，紧张日益成为威胁人类健康的杀手。

一位卓越的实业家每天承担着巨大的工作量，没有人能够分担他的任何一点点工作。他每天都得提一个沉重的手提包回家，包里装的是必须处理的急件。紧张劳累的工作，使得他身心疲惫不堪，于是，他不得不去医院诊疗。医生给他开了处方：每天散步两小时；每星期空出半天的时间到墓地走一趟。

这位实业家对此迷惑不解：“为什么每星期要空出半天的时间到墓地走一趟呢？”“因为……”医生不慌不忙地回答，“去瞧一瞧那些与世长辞的人的墓碑。你可以仔细思考一下，他们生前也与你一样，认为全世界的事都得扛在自己的肩上，如今他们全都长眠于黄土之中。也许将来有一天你也会加入他们的行列，然而整个地球的活动还是永恒不断地进行着。”

是的，生命的意义不在于紧张、忙碌，而应适当放松、缓解，有了放松的身心，生活才过得更有意义，更加美好。百忙之中的你，一定不要忘了忙里偷闲，给自己以放松。人生如果失去了闲暇，只是工作，为活下去而拼命工作，还有什么快乐、乐趣可言？给自己留点时间轻松一下，生活才会多姿多彩。