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别只想自己有多糟糕

时间:2022-02-21 理论教育 版权反馈
【摘要】:芭芭拉二十几岁时已是有作品出版的作家了,可是她仍然举止笨拙,所以她常感到自卑。芭芭拉的保护心理油然而生。这对她自己也有帮助,她们开始和别人谈话,芭芭拉开始觉得自己是这群人中的一员,不再是个局外人。芭芭拉忽然惊觉,几星期来根本没有时间为自己是否称职而发愁担忧。如今,事过多年,芭芭拉仍对人群、事业成功的人、粗鲁无礼的店员怀有畏怯之心,也仍害怕陌生的环境。

别只想自己有多糟糕

芭芭拉二十几岁时已是有作品出版的作家了,可是她仍然举止笨拙,所以她常感到自卑。她有点胖,不过并不臃肿,她觉得衣服穿在别人身上总是比较好看。她在赴宴会之前要打扮好几个小时,可是一走进宴会厅就会感到自己一团糟,总觉得人人都在对她评头论足,在心里耻笑她。

有个晚上,芭芭拉忐忑不安地去赴一个不大认识的人的宴会,在门外碰见另一位年轻女士。“你也是要进去的吗?”“大概是吧,”那位女士扮了个鬼脸,“我一直在附近徘徊,想鼓起勇气进去,可是我很害怕,我总是这样子的。”为什么?芭芭拉在灯光映照的台阶上看看她,觉得她很好看,比自己好得多。“我也害怕得很。”芭芭拉坦言。她们都笑了,不再那么紧张了。她们走向前面人声嘈杂、情况不可预知的地方。芭芭拉的保护心理油然而生。“你没事吧?”她悄悄问道。这是她生平第一次心不在自己而在另一个人身上。这对她自己也有帮助,她们开始和别人谈话,芭芭拉开始觉得自己是这群人中的一员,不再是个局外人。穿上大衣回家时,芭芭拉和她的新朋友谈起各自的感受。“觉得怎么样?”“我觉得比先前好。”芭芭拉说。“我也如此,因为我们并不孤独。”芭芭拉想:这句话说得真对!我以前觉得孤立,认为世界上的人都自信十足,可是如今遇到了一个和我同样自卑的人,迄今为止,我因为让不安全感吞噬了,根本不会去想别的,现在我得到了另一启示:会不会有很多人看来谈笑风生,但实际上心中也忐忑不安?

芭芭拉常去的一家本地报馆,有位编辑对她似乎粗鲁无礼,芭芭拉原来觉得他的目光永不和自己接触,觉得他不喜欢自己,现在,芭芭拉怀疑会不会是他怕自己不喜欢他?第二天去报馆时,芭芭拉深吸一口气,对那位编辑说:“你好,安德森先生,见到你真高兴!”芭芭拉微笑抬头。以前,她习惯一面把稿子丢在他桌上,一面低声说道:“我想你不会喜欢它。”这一次芭芭拉改口道:“我真希望你喜欢这篇稿子,大家都写得不好的时候,你的工作一定非常吃力。”“的确吃力。”那位编辑叹了口气。芭芭拉没有像往常那样匆匆离去,她坐了下来。他们互相看看。芭芭拉发现他不是个咄咄逼人的人,而是个头发半秃、其貌不扬、头大肩窄的男人,办公桌上摆着他妻儿的照片。芭芭拉问起他们,那位编辑露出了微笑,严峻而带点悲伤的嘴变得柔和起来。芭芭拉感到他们二人都觉得自在了。

后来,芭芭拉的写作生涯因战争而中断。她去接受护土训练,再次感觉到医院里的人个个称职唯有自己不然,因而心中生畏。她觉得自己手脚笨拙,学得慢,穿上制服看来仍一无是处,引来许多病人抱怨。“她怎么会到这儿来的?”芭芭拉猜他们一定会这样想。工作繁忙加上疲劳,使芭芭拉不再胡思乱想,也不再继续发胖。她开始感觉到与大家打成一片的喜悦,她是团队的一分子,大家需要她。她看到别人忍受痛苦,遭遇不幸,觉得他们的生命比自己还重要。“你做得不坏。”护士长有一天对芭芭拉说。芭芭拉暗喜:她原来在称赞我!他们认为我一切没问题。芭芭拉忽然惊觉,几星期来根本没有时间为自己是否称职而发愁担忧。如今,事过多年,芭芭拉仍对人群、事业成功的人、粗鲁无礼的店员怀有畏怯之心,也仍害怕陌生的环境。但她告诉自己要记住:“别想你自己,过去和那个独自站在街头紧张不安的女人谈谈。”

生命感悟

自卑是每个人都有过的经历,担心自己笨拙,总感觉不如别人,在他人没有关注的情况下,会觉得对方看不起自己。自卑使人变得十分敏感,经不起刺激。其实每个人都是一样的,都有缺点,也处处都在掩饰和改正自己的缺点。许多时候,不安只在我们心中。放下心中对自己过低的评价,努力去做,你就会发现:其实我们已经做得相当好了。

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