孩子需要自信，犹如幼苗需要阳光。如果孩子产生了自卑，就会像幼苗遭受暴风雨的袭击，影响其茁壮成长。父母应坚持不懈地帮助孩子克服自卑，建立自信。
北京某小学8岁的张圆圆自尊心特别强，以至于到了一种自卑的地步。张圆圆觉得自己的相貌不够出众，她觉得自卑，认为不会有人喜欢她；她的成绩不算突出，她也自卑，认为老师会讨厌她；她为体育课成绩自卑；为自己某天穿的衣服不够好看自卑。总之，张圆圆为一切有理由自卑的事情而自卑。所以，她不喜欢说话，不喜欢笑，逃避妈妈的关心，常常一个人默默地关在房间里，让妈妈十分担心。
自卑是人的一种心理缺陷，自卑的形成往往源于儿童时代。怀有自卑心态的人是不健全的，自卑心态对一个人终生的发展都有消极的影响，甚至会毁灭一个人的发展前途。因此，父母应关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，须尽早帮助克服和纠正，以避免形成自卑性格。
一般来说，自卑的孩子往往具有下面这些特征：
过度胆怯怕羞，不愿与人接触；十分在意别人对自己的评价；自卑的孩子对家长、教师、小伙伴对自己的评论十分敏感，特别是对小朋友的批评，更是感到难以接受，有时甚至无中生有地怀疑别人讨厌自己，且表现出愤愤不平；自暴自弃，占相当比例的自卑孩子往往会表现为自暴自弃，更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等；语言表达能力差，表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等；不能承受挫折，不能正确对待压力。
父母要尽早帮助孩子拆除自卑的炸弹，愈早进行，效果愈好。至于父母应该采用什么样的方法来进行帮助，以下建议可供参考：
一、赏识、鼓励你的孩子
要帮助孩子克服自卑，父母自己首先要对孩子抱有信心，否则就一定不能成功。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而父母可以有意识地用“你真聪明”、“你一定行”之类的语言为孩子打气。
美国前参议员艾摩·汤玛斯，在小时候因身体原因有着较强的自卑感，他的妈妈就是通过引导儿子实践语言暗示帮助儿子克服自卑感的。他的妈妈曾这样对他说：“……儿子，你的身体不太好，你可以用你的头脑为生，用自己的良好语言表达能力、宣传鼓动的力量……”因此，艾摩在妈妈的教育下，避开了身体上的劣势，克服了自卑感，终于获得了成功。
二、父母要引导孩子正确认识自己，发现自己的长处和优点
父母要教育自己的孩子：想战胜自卑，就要对自己现状感到满足，要客观地看待自己，相信自己的力量，发挥自己的长处。俗话说“尺有所短，寸有所长”，“金无足赤，人无完人”。不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处。
三、鼓励孩子克服恐惧心理，勇敢面对挑战
每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象自己完成任务时的胜利情景。这种随意遐想式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。
四、“以勤补拙”与“扬长避短”
父母要教会孩子克服自卑的两种有效手段：“以勤补拙”与“扬长避短”。
当孩子知道自己在哪些方面有缺陷时，教育他不要背思想包袱，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷；另外，父母要教育自己的孩子扬长避短，把重点放在自己的优势上。中国有句古话：“失之东隅，收之桑榆。”一个人不会十全十美，但也绝对不是一无是处。只要善于找到突破口，总会在某个领域做出成绩。
18世纪，有一个青年，整日碌碌无为，过着流浪的日子。有一天，他来到巴黎，求助父亲的朋友找一份工作。父亲的朋友问:“你会什么？会算账吗？”
青年摇头。
“你懂法律吗？”
青年还是摇头。
那青年一直在摇头，意思是说他身上没什么长项。父亲的朋友耸耸肩，无奈地说:“那你先留个联系地址再说吧。”青年不好意思地写下了地址。父亲的朋友看了看地址，忽然说道:“你写得一手好字呀!你会有一份好工作的。”
青年眼睛一亮，意识到写好字也是自己的一个长项。既然能写好字，不是也可以写好文章吗？从这时起，青年开始努力写文章。多年后，他写出了《基督山伯爵》。他就是法国作家大仲马。
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