【摘要】：她就是黄美廉，一位自小就患脑性麻痹的病人。她的肢体没有平衡感，她没有发声讲话的能力，她的成长过程中充满了眼泪，然而，她没有让这些外在的痛苦击溃她内在的奋斗精神，她昂然面对苦难，挑战一切的不可能，最终获得了加州大学艺术博士学位。这些问题太尖锐，众人的心都一紧。要得到幸福和快乐，请记住这条规则：我只看我所拥有的，不看我所没有的。
感悟幸福，珍惜拥有
在一次讲座中，大家都盯着讲台上的她。她就是黄美廉，一位自小就患脑性麻痹的病人。她的肢体没有平衡感，她没有发声讲话的能力，她的成长过程中充满了眼泪，然而，她没有让这些外在的痛苦击溃她内在的奋斗精神，她昂然面对苦难，挑战一切的不可能，最终获得了加州大学艺术博士学位。她用她的手当画笔，用色彩告诉人们“寰宇之力与美”，并且灿烂地“活出生命的色彩”。
“请问黄博士，”一个学生问，“你从小就长成这个样子，你怎么看你自己？你没有怨恨吗？”这些问题太尖锐，众人的心都一紧。
“我怎么看自己？”美廉用粉笔在黑板上重重地写下这几个字。写完，她歪着头，回头看着发问的同学，然后嫣然一笑，回过头去，在黑板上龙飞凤舞地写了起来：
1.我好可爱！
2.我的腿很长很美！
3.爸爸妈妈这么爱我！
4.上帝这么爱我！
5.我会画画！我会写稿！
6.我有只可爱的猫！
7.还有……
教室内鸦雀无声。最后，她在黑板上写下了她的结论：“我只看我所拥有的，不看我所没有的。”
教室里响起一片经久不息的掌声。
●靓 ●汤 ●悟 ●语
蓝天、白云，可爱的同学、敬爱的老师，还有健全的身体，我们拥有的一切是多么的美好，可我们为什么总在抱怨呢？因为我们把心思放在如何获得自己所没有的东西上，全然看不见生活中的美丽，于是，我们得到的只能是失落和痛苦。要得到幸福和快乐，请记住这条规则：我只看我所拥有的，不看我所没有的。
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