把尿便训练，妈妈的态度很重要

以前的书上常常这么形容养育宝宝：一把屎一把尿地把宝宝拉扯大。轮到自己做妈妈了，才知道原来给3岁前的宝宝把屎把尿有多么费心。有位妈妈说：“每天为了能保证宝宝屁股的干爽，我必须全天24小时处于高度紧张状态，可惜效果往往不尽如人意，常常在自认为安全的时段出现‘水漫金山’的场景……”看来，把屎把尿也是一门学问。

1.留意小便信号，并及时响应

从宝宝3个月开始就可以进行把尿训练了，这也是培养宝宝养成良好排便习惯的开始，是宝宝成长过程中的必经之路。仔细观察宝宝的话，会发现，宝宝想尿尿时是有“信号”的。

每个宝宝都有属于自己的表情，当宝宝有了尿意时，常常会表现得跟平时不一样，比如打激灵，也就是俗话说的“打尿颤”。当宝宝忽然身体有轻微的颤抖，或者双腿不自觉地摆动，一般就表示有尿意。再比如宝宝在睡梦中突然扭动身体，或叽叽咕咕时，即是要小便了，这时把他抱起来把一下，肯定有收获。还有的宝宝在玩的时候，突然双眼凝视发起呆来，这便是在酝酿小便，这时要赶紧把宝宝放在尿盆上。

2.观察大便信号，掌握大便规律

正如宝宝想要尿尿有迹可循一样，宝宝想要大便时，也会向爸爸妈妈发出一些小信号。

（1）抓准时间

要想养成宝宝定时大便的习惯，爸爸妈妈首先要抓准宝宝大便的时间。一般来说，宝宝前一天晚上已经大便，第二天早上就不会大便了。另外，大多数宝宝吃奶后都会排便。

（2）看准表情

在训练宝宝大便前，爸爸妈妈需先仔细观察宝宝排大便的规律和大便前的一些特殊表现，做到心中有数。一般来说，宝宝大便前会有脸红、用力、屏气、发呆等表现，这时爸爸妈妈应及时抱起宝宝，给宝宝把大便。

（3）听清声音

掌握了上述两个秘诀，爸爸妈妈还可以通过听声音来掌握宝宝大便的情况。一般来说，大多数宝宝由于肠道内充气，在排便前便会放屁，有时候还会有使劲的声音。

◆宝宝田耕宇：大宇要便便前会出现脸红、用力等表现，掌握这一规律后，大宇妈要给大宇把便就十分轻松啦。

3.适时训练

把尿便训练赶早不如赶巧，掌握宝宝排便的规律和时间。是宝宝排便训练成功的关键。宝宝一般在刚睡醒、喝完奶或饮水之后15～20分钟左右时最有尿意。了解规律后，妈妈就可以有意识地给宝宝把尿了。同样，每个宝宝也有自己的排便规律。注意观察宝宝大便信号，掌握其大便规律，就可以有意识地给宝宝把便了。

4.固定便盆效果好

给宝宝把尿，最好用一个固定的便盆接，便盆款式不要太花哨，否则宝宝会分心，不利于排便的训练。把尿时，可以让宝宝看到自己的尿流到了盆里，还发出声音，他适应了这样的情况，以后看见便盆的时候就会自觉地排出小便了。大便也是如此。

5.把尿便的正确姿势

4月龄左右的宝宝，把便最常见的姿势是：妈妈双脚分开端坐，双手兜住宝宝屁屁，使宝宝分开两腿坐在妈妈的腿上；宝宝的头、背自然依靠着妈妈的腹部。在把便时，妈妈要用声音作引导，例如尿尿时，发“嘘—嘘—”的声音，大便时发“嗯—嗯—”的声音，使宝宝形成条件反射。