◎母乳喂养的姿势
坐姿:妈妈坐着，手抱住宝宝的背部及头部，使宝宝的脸正对着乳房，但不要抱得太紧或太低，以免婴儿呼吸困难，妈妈腰酸背痛。
躺姿:妈妈侧躺在床上，可以枕头支撑身体。宝宝也侧躺，脸部对着乳房。适合于剖宫产妈妈及夜间喂奶，妈妈可以一边喂奶一边休息，但需要警惕夜间妈妈睡着了压着宝宝，导致意外。
橄榄球抱姿:将宝宝夹在腋下，用枕头整个架高以接近妈妈，使其头部靠着乳房。此种姿势较少采用，剖宫产后可以使用，避免压迫刀口。
现在，有一些专门用于哺乳的枕头，可以使妈妈哺乳时更为舒适，可选择使用。
◎调配及哺喂配方奶
调配配方奶的时候，应该按照厂家的调配说明来进行。奶水过浓，会给宝宝的肾脏增加负担;奶水过稀则满足不了宝宝的生长需要。准备好调配所需要的一切工具:消毒过的奶瓶、奶嘴，水壶，配方奶及奶粉勺。
①用肥皂洗净双手，确保卫生。
②将预定量的温水倒入奶瓶。不要先倒入奶粉再加水，以免奶粉附着在瓶底散不开。
③将适量奶粉用奶粉匙倒入奶瓶。量取时奶粉表面一定要与勺平齐。
④盖上奶嘴，左右摇晃，使奶粉充分融化。切忌上下摇晃奶瓶，以免起泡。
⑤滴一滴奶粉在手腕上测试温度。
⑥奶粉调配好之后，妈妈要将宝宝轻轻抱起，选择一个舒服的姿势，在宝宝的颈部垫一条棉手巾。可摸摸宝宝的脸颊，唤起吸吮反射。
⑦让宝宝在妈妈的怀抱里稍稍倾斜，头稍抬高，不可让宝宝平躺在床上，这样宝宝可能被呛着，也有奶水入耳导致中耳炎的可能。
⑧喂奶时奶瓶应保持倾斜成45°，让奶嘴中充满奶水，否则宝宝会吸入空气。
⑨宝宝吃饱后要将其轻轻竖起，轻拍背部，帮助宝宝排出胃内的空气。
※贴心提醒※ 喂奶后可先用侧卧姿势。在有人看护的情况下每天也可以让宝宝俯卧睡一会儿，注意不要堵住口鼻。等宝宝会翻身时就会自己找到最舒适的姿势睡觉了。
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