在这个世界上，有与我们同一战线的朋友，也有与我们站在竞争起跑线上的对手，然而有的时候，这两个角色却能够完美地融合在一起。毕竟，友谊第一，比赛第二。
美国黑人杰西·欧文斯是一位杰出的田径运动员，他曾多次打破世界纪录，并多次获得奥运金牌，但在自己的传记中，他要感谢的却是一个叫做卢茨·朗格的人。
事情发生在1936年的柏林奥运会上。当时欧文斯是最有希望获得跳远比赛冠军的选手。在之前的比赛中，他曾经跳出过8.13米的好成绩，并创造了一个被保持了25年之久的世界纪录。
但当比赛开始，欧文斯走向沙坑的时候，看到一位身材高大、金发碧眼的选手在练习，他几乎每次都能跳出8米左右的成绩。这位选手的名字叫卢茨·朗格，他不仅实力优秀，是金牌的有力竞争者，而且是个白皮肤的德国人。欧文斯感到有点紧张，当时纳粹一直在宣扬“白种人优越”论，整个奥运会都被笼罩在阴影之下，虽然他很想用自己的实力证明这只是一个谬论，但他没有信心超过卢茨·朗格。
比赛开始了，欧文斯第一次起跳时，被判起跳失败，他心里更加紧张，动作也开始犹豫起来了。结果第二次起跳他又犯规了，如果再犯规一次，他就被淘汰了，这时他更加紧张了。就在这时，卢茨·朗格走了过来，对欧文斯说：“你的实力是明显的，即使闭上眼睛你也能跳进决赛。”接着，他又向欧文斯建议，既然只需跳过7.15米就能进决赛，那为什么不在跳板前就起跳呢？欧文斯按他的建议做了，结果轻易地取得了决赛资格。决赛时，欧文斯发挥良好，打破了奥运跳远纪录。卢茨·朗格是第一个向他祝贺的人，并且是当着希特勒的面这样做的。
后来，欧文斯在他的自传中写道：“即使把我所有的奖杯奖牌熔掉，也不能锻造出我和卢茨·朗格的纯洁友谊。”
和其他的友谊比起来，竞争对手之间的友谊显得更加真挚，更加感人，毕竟，你需要有博大而又宽广的胸怀，才能够去帮助一个即将与自己展开竞争的人。可以说，这样的友谊是真正的友谊，是真心的友谊，是毫无私心杂念的友谊。
在一次考试中，原本一直考第一名的雨欣的成绩很糟糕。其实，除了英语以外，她的各科成绩都很好，只是英语拖了她的后退。见此情形，原本位于雨欣之后的林楠主动要求帮助雨欣。刚开始的时候，很多同学都不理解，因为雨欣一旦落到第二名，林楠就能够稳稳当当地夺得第一名了。林楠为什么要帮助雨欣呢？虽然同学们对此议论纷纷，但林楠依然我行我素。她帮助雨欣分析了英语考试失利的原因，并且与雨欣约定每天早晨一起提前到教室读半个小时的英语。每天晚上，林楠还会监督雨欣背诵十个英语单词。就这样，一个学期过去了，在期末考试中，雨欣的英语成绩果然有了很大的提高，她与第一名林楠之间只差了两分。见此情形，林楠高兴地说：“雨欣，继续加油啊，你马上又要坐回第一名的宝座了！”林楠非常真诚，她是发自内心地为雨欣感到高兴。没多久，雨欣果然再次坐回了第一名的宝座上，林楠呢？又屈居第二了，不过，林楠并不灰心，她向雨欣发出了挑战：“雨欣，让咱们在下一次考试中一决胜负吧！”
真正的强者，是需要有对手的，因为对手的存在，他们觉得自己活得更加真实，也更有动力。林楠之所以帮助雨欣，一则是因为她们之间的友谊，二则也是为了自己的发展。真正的强者不惧怕对手，他们只担心对手不够强大。他们有着博大的胸襟，使他们有胆量去帮助对手取得进步，从而与其展开角逐。所以，让我们真诚地对待那些原本是我们对手的朋友吧，有了他们的陪伴，我们的成长之路才不会寂寞！
心态悟语
（1）对手是你的一面镜子，拥有什么样的对手，你就拥有什么样的实力。
（2）对手能够促使你不断进步，所以在帮助对手的同时，你其实也在帮助自己。
（3）只有有着博大胸怀的人才能够与自己的对手成为朋友，这样的友谊，心胸狭隘者是没有资格拥有的。
（4）真诚地对待你的朋友吧，比赛只是友谊的一种形式，是你们对彼此的一种促进。
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