产后哺乳的注意事项

分娩后，母亲对孩子无限的爱会使产妇忘记一切疲劳和痛苦，把全部身心集中到孩子身上，全力做好哺乳，应注意以下几点。①产后早开奶：断脐后，就要将婴儿抱到妈妈怀中吸吮，对乳头的吸吮和与婴儿的接触，会使产妇大脑获得信号，分泌促乳素，促使乳汁尽快分泌。②产后孩子和母亲应母婴同室，把孩子放到妈妈的身边吸吮母乳，吸吮的次数越多越好。随着婴儿频繁的吸吮，初乳很快分泌，头一天乳量虽然不多，但已可满足初生婴儿的需要，并不需要添加糖水和牛奶。③喂养方法应采用按需喂养，就是不要按时卡点，孩子什么时候哭闹、饥饿，就什么时候喂，这种方法既利于婴儿的消化，又可以促进乳汁的分泌。在开始几天，由于婴儿胃内容量小，生理需要量也少，初乳分泌刚刚开始，量较小，所以需多次吸吮，之后乳汁量越来越多，婴儿的食量越来越大，每次哺乳时间加长，每天的哺乳次数自然下降。④应取消奶瓶及橡皮奶头的喂养方法。婴儿在吸吮橡皮奶头后，可影响母乳的喂养，所以应绝对避免让婴儿接触橡皮奶头。⑤哺乳的姿势，以母亲方便为宜。可以采用侧卧式或坐立式，在开始时，可由医护人员协助指导。⑥母亲应树立起纯母乳喂养的信心，克服一些错误的心理因素，如“唯恐乳量不足，过早地添加牛奶”、“减少哺乳次数，使乳房积有乳汁”等，这些因素都会引起乳汁量减少。乳房是一个供需器官，需要越多，供应量就越多，不吃奶就会停止分泌。俗语讲“奶越吃越多”就是这个道理。⑦母亲应调整好营养与情绪：营养是乳汁的基础，情绪是影响乳汁分泌的重要因素，二者对乳汁分泌的多少有直接关系，所以在哺乳期应尽量增加营养，蛋白质、脂肪、蔬菜合理搭配，还要保持充足的休息和情绪的稳定，丈夫与家庭的支持与安慰都为母乳喂养提供好的条件。4个月内，如母乳充足，完全可以为婴儿提供生长发育需要的一切营养，不需添加任何食品。⑧哺乳期间因母亲和婴儿原因暂时不能哺乳时，一定要每隔3小时将乳汁吸空一次以保持泌乳的功能。具体方法：将大拇指和示指相对应放在乳晕部，用拇指和示指的内侧向胸壁处挤，必须挤压乳头后方，这样就能挤压在乳晕下方的乳窦上。有节奏地挤压及放松，并在乳晕周围反复转动手指位置，以便挤空每根乳腺管内的乳汁。也可用吸奶器排空：常用的有手吸式吸奶器和口吸式吸奶器。