再让我学游泳我就绝食

十岁的孩子为什么坚决不肯学游泳？是怎样的恐惧让她“宁死不屈”？为什么过了一年多，不愉快的感觉仍然在？如何为过去的未完成事件画上句号重新出发？做什么是第二位，了解和理解曾经发生的，是首要。

四年级女生，暑期学游泳，去了一天，回家之后就亮出这样的态度：再让我学游泳，我就绝食！

游泳是中考体育项目必考的一门，也因此成为每个孩子学生生涯中必过的一关，大部分孩子二三年级就学会了。妈妈焦虑得不行，求助朋友：你能不能帮我教会她？

朋友很纠结：我能教会她游泳技能，但没有把握消除她对游泳的排斥和恐惧啊！原来去年就去学过游泳了，被教练强行将头按进水里，于是很抗拒，家长让步，暂停。今年，再次面对，孩子态度坚决地拒绝。

原来孩子目前还在处理去年的“未完成事件”呢。

貌似家长很开明，又等了一年，实际上，这个开明对于“受伤”的孩子来说还不够，帮助她处理她当时的情绪和心理阴影是必需的。当时没有处理，那么一年后，甚至多年后仍然需要处理。没有渠道转化和没有契机重新看见，它永远在，或许还将泛化到其他事件上，比如对水的恐惧，对严厉老师的恐惧，对新项目缺乏自信等等。

只是，这一点，很容易被父母忽视。

当时的孩子，除了被强迫的难堪，除了呛水的害怕，还有一点很容易被忽视：一种羞耻感。羞耻感这个词虽然是中性的，并且对孩子的成长有促进作用，但是，当孩子不能客观地看待它又得不到家长指导的时候，它最容易产生负面的作用。孩子有积极向上的冲劲，有自我肯定的价值感，有为父母争荣耀的天性，当她受挫的时候，这些东西统统被羞耻感淹没了，于是她想放弃，她觉得自己没用，她也不打算一再地给父母带来挫败感，不做就是为了避免这一切。

被强迫的难堪容易处理，换个温和的教练，和教练私下交流，进度慢点，耐心好点，或者多花点钱请一对一私教。

对于呛水的害怕，也相对容易，这个是技巧性的事情，事先的准备、指导，以及一年多的身心成长，都会比过去更加容易面对和克服。

难的是克服这个“羞耻感”。或许家长没有能理解到她这一点，甚至她自己也不见得自知得那么清楚。如果能有一个温和的可信赖的人沟通到这个层面，帮助她释放出来（不是用理性去克服或者忽视），那么，这个游泳不需要以“死”抗争（绝食的隐含意思是宁死不从）。

朋友感叹说：这样的事情仍然天天上演，每次在游泳中心看到教练和父母“暴力”对待孩子，都很难过。

我们不能每件事都防患于未然，至少知道一点常识，对孩子多一些理解和尊重，那个结才能打开，才能继续向前走。否则，生命的某一部分，就此停住，未能顺畅成长的部分在未来会用各种不愉快的方式重新启动。

补充说明的是，确实有小部分的孩子或成年人在“暴力教练”下学得一门技能，游泳更是被普遍认同：呛几次水就好了，直接扔下去扑腾几下就会游了，胆子就是被吓出来的。心理咨询技能中有一种疗法叫作冲击疗法，也叫满灌疗法，通俗地讲就是怕什么给你经历什么，直到你脱敏为止。但资深的心理咨询师也不会轻易使用，使用之前需要确定许多因素，包括病人的身体状况、个性特点，并且还有许多防范措施。

我个人认为需要考虑到孩子的年龄和性格特点，有的孩子越挫越勇，挫折会激发动力，然而对一大部分孩子而言，激发的会是恐惧。