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疼痛是个好消息

时间:2022-02-04 理论教育 版权反馈
【摘要】:扮演“超人”的克里斯多弗·里夫在1995年的一次坠马中,伤势严重,导致颈部以下全部瘫痪。经过一年的知觉训练,他脊椎末端的神经又恢复了知觉。他说,现在碰它一下,就有疼痛的感觉,但这疼痛的感觉很舒服,“请相信我说的全是真的。”大多时候,疼痛是一种痛苦,但“超人”这回的痛,是生命的一道光亮。人有一种可贵的,便是给每一种现象赋予意义。

扮演“超人”的克里斯多弗·里夫在1995年的一次坠马中,伤势严重,导致颈部以下全部瘫痪。此后三年,他凭着坚强的意志,与死神进行着不懈的抗争。

经过一年的知觉训练,他脊椎末端的神经又恢复了知觉。他说,现在碰它一下,就有疼痛的感觉,但这疼痛的感觉很舒服,“请相信我说的全是真的。”

大多时候,疼痛是一种痛苦,但“超人”这回的痛,是生命的一道光亮。人有一种可贵的,便是给每一种现象赋予意义。西班牙和美国心理学家在1992年巴塞罗那奥运会田径比赛场上,用摄像机拍摄了20名银牌获得者和15名铜牌获得者的情绪反应。心理学家们发现,在冲刺之后和在颁奖台上,“第三名”看上去比“第二名”更高兴。

研究人员分析后认为:因为铜牌获得者通常不是期望值很高的人,获得铜牌已经很高兴了;而银牌得主往往是冲着金牌而来的,因此就会为没有夺得金牌而感到难过。确实,在领奖后采访获奖运动员时,许多亚军都伤心地说:“差一点就成了冠军,真遗憾。”而季军获得者也许会说:“差一点就名落孙山,真幸运。”

你是否能够经常保持愉快的心情、能否成为情绪的主人,关键在于你站在什么位置、什么角度上看问题。只要你从积极乐观的方面考虑问题,不幸和烦恼自然就会离你而去。

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