人的性生活和其他生理功能一样，受到自然界季节气候变化规律的制约和影响，因而，也无疑存在着非常重要的协调问题。
一年四季，岁首为春，万物复苏，气象更新。故在这个季节里，人也要和万物一样，务必使思想意识和身体活动也充满生机。只应让其充分生发，而勿要使之有些微压抑。对于性生活来说，则也应随着日渐浓溢的零星潮和不断升发之气，较冬日逐渐有所增加，而不要对其加以过分的制约。这样，不仅有利于冬之封藏于体内之阳卸，从春阳再度发越而顺春生长之，且更有助于促进机体各个组织器官的代谢活动和增强其生命的活力。
春天已过，夏日来临。当此季节，天地之气交合，随处都展现着万物开花之象，使体内阳气能不受任何阻碍地向外宣通发泄，每逢此时，人们的性生活则也理应和机体的生命活动一样，顺从夏季阳气无郁发泄的特点，使之能随其意愿，而勿要使之有所不畅。这样，就有助于避免造成机体阳缺受到阴塞而不能顺畅向外宣泄透达的现象，从而保障人体在此季节中能有一个茁壮旺盛的长势。
夏暑消退，秋天当立，此时，天气转凉，由于阴气上升，故天上的风转劲殷；由于阳气下降，则地上的物色也就清肃。这时，人们就该宁静神志，收敛精气，而不要再像夏天那样发泄了。并以此来缓和秋天肃杀气候对人体的不利影响，性生活则也就不例外地和神气一样，要加以收敛，要克制欲望，要减少性生活的次数，以使体内的阳气不再过多地向外发泄，从而令其能够更好地聚敛收摄，为抵御冬天的严寒准备充足的条件。
那么，作为一年之际的冬季，又应是怎样的情况呢？每逢这时，人们一则要“去寒就温”，二则应使自己的情志将像雷伏茂匿般的安静，务必不要任意动用体内之阳卸，为此，不仅要制止，禁甸荡销魂的意念，而且更重要的是对性生活必须加以严格的控制，力求尽可能地减少其次数，以求封藏于体内的阳气不致因此受到侵扰而外泄，否则对身体的健康，无疑是个非常沉重的打击。
在此，应着重指出的是，由于某一季节性生活失当，不仅有损于季节相应的脏器（如春应肝、夏应心、秋应肺、冬应肾），且还牵连到其他脏腑，并给下一个季节的机体健康带来不利的影响。
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