如果你正忙着自己的工作，同事这时候来找你帮他忙去做别的事情，你是否会觉得有些为难？如果你心情不好的时候，同事来找你聊东扯西，你是否会觉得心情更加烦躁了？
己所不欲，勿施于人。当别人正在忙碌或者心情不好的时候，尽量不要去打扰。这里的“忙碌”除了是真正意义上的一看就能看出来的忙碌之外，还包括隐性的，一眼看不出来的，这就需要一定的观察力了；同时，“忙碌”的意思，还可以理解为对方在忙自己的事情，即使这“事情”对于你来说可能算是休息或者休闲之类。例如《宋史·杨时传》里就记载，杨时和另一个同学去拜见大儒程颐，当时程颐正好在家中小睡，这时候杨时他们就不敢打扰了，在门外等着老师醒来。程颐发觉杨时他俩时，雪已经下了有一尺深了。这个著名的“程门立雪”的故事，可以算是对于“忙碌”的一种解释。当别人忙的时候，即使内容是休闲，最好也不要打扰。假如你的同事正在忙着打篮球，你过去打扰也是不合适的。
总之，不能光想着自己，经常换位思考，学会体谅他人，是非常重要的。在职场之中，当然也是如此。
把爱惠及别人，则天下充满了爱。把爱己推及别人，就成了美德。可以说，能做到“仁”与“爱”是一个人非常重要的品格，汉朝大儒董仲舒在《仁义法》中这样论仁义：“仁之法在爱人，不在爱我；义之法在正我，不在正人。”意思是讲仁德，就要懂得爱他人；讲正义，就要从严格要求自己做起。而不仁义的人，却只爱自己，只知苛刻他人。
古训《增广贤文》说，以“责人之心责己，爱己之心爱人”，仁者爱人，有礼者敬人，爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之，乃是人类道德修养的最高境界。
无论在工作还是生活中，我们都要以爱己之心来对待周围的人，无论做什么事，都要以自己的感受去体会别人的感受，以自己的处境去想象别人的处境。
曾听过这样一个故事：印度伟人甘地有一次乘火车，他的一只鞋子掉到了铁轨旁，此时火车已经开动，速度虽然不是很快，但是印度的火车上人是很多的，因此想要下去捡鞋子是不可能的。于是甘地急急地把还穿在脚上的另一只鞋子也脱了下来，然后把它扔了下去，这第二只鞋子最后落地的时候，离第一只不是太远。同行的人见到这个情景，有些不解，于是问甘地。甘地说：“我之所以这样做，是希望铁轨旁的穷人们别管是谁捡到我的鞋子，他能得到一双而不是一只。”
既然自己没办法让另一只鞋再穿到自己的脚上，那就干脆让别人穿的时候，能够得到一双。甘地的做法让我们明白：遇事多考虑考虑别人，是很必要的。
为他人着想，就是为自己着想。其实为他人着想，并不一定要在他人必经的路边放上金子，有时候一点方便，一些提示，一句真心的话，都会成为别人跃过坎坷的机遇，也会成为别人成功的关键所在。一位哲学家说过：一个人把自己想象成什么，他就会成为什么。一个给予别人方便的人，自己也会得到别人给予的方便，正所谓送人玫瑰，手有余香。
以“爱己之心爱人”，是一种更高层次的思想境界。人类爱自己，是一种天性，把这种爱惠及别人，则天下充满了爱。法国伟大的思想家、哲学家、教育家卢梭说得好：“把爱己推及别人，就成了美德。”
在职场，要有以“爱己之心爱人”的境界，懂得换位思考，站在别人的立场考虑问题。无论你是自己创业的老总，还是给别人打工的职员，都同样面临巨大的压力。在注视自己艰难处境的同时，不妨将自己四分之一的眼光看向合作者或者同事。这样，你就可能体谅别人的行为，让自己的团队更具核心竞争力，为自己的成功目标增添更多助力。
只要进了办公室，就要像上了发条的闹钟一样不停地工作，以便在最短的时间内让上司和同事看到你的工作成效，你不必不平衡，也不必抱怨，因为其他人也一样。因为在考核时，效率是衡量员工的第一标准。
在这样的工作环境中，当你面对着厚厚一摞待处理的文案愁眉不展时；当你刚刚挨了上司的“板子”，心中怒气冲天却不能发作也不敢发作时；当你加了一通宵的班，头昏脑涨可又不得不出席一个重要的会议时，压力自然而然就产生了，同时滋生的可能还有你对同事、对合作伙伴或者对下属的不满，觉得自己替他们承担了责任，这就滋生了你的离心力。
现代职场的一句口头禅就是“忙”。如果要说谁最忙，或者哪些人在忙，大多数人会感觉自己是忙得最昏天黑地的那一个。朝九晚五，四季恒温，一个格子间，一个显示器，一大堆文件，总有做不完的事情。
你是老总你有压力，你是高管你有压力，你是总监你有压力，你是普通员工你也有压力……
在现代职场上，工作压力是不可避免的。事实上，一定的工作压力也有助于你的成长。工作中有一定的压力，它能激发你的潜能。如果你想在工作中有所表现，就一定会感到有些压力。所以，压力不是上司、同事、下属或者其他人强加给你的，让自己背上沉重负担的其实是你自己。
不要老是想着压力和烦恼，不要总对自己的团队怨声载道！压力每个人都有，责任每个人都负，工作每个人都不轻松……每天早晨醒来时，你只要对自己说一声“又一个美好的早晨到来了，又可以见到可爱的合作伙伴了”，那么，你就会焕发出一种活力，信心十足地开始迎接新的一天的工作。这样做，对你的成功只有好处没有坏处！
有一个很形象的问答题可以很好地说明换位思考的含义：
问：什么是好领导？
答：心里不把自己当领导就是好领导。
问：什么是好员工？
答：心里不把自己当员工就是好员工。
将换位思考和体谅别人带到我们的日常工作生活中，将它当做自身一种修养不断修炼，那么，你就得到了职场上的法宝。你会慢慢发现，自己的工作开展得顺利了，人际关系也不像以前那么僵化了，人们开始对你友好起来了，你比以前更加自信和充满干劲了，工作对你来说不再是负担，而是一种乐趣。
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