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蹄筋要烧多久能熟

时间:2022-09-10 百科知识 版权反馈
【摘要】:调料 葱、姜各10克,八角2粒,精盐、味精、鸡精、绍酒、熟猪油各少许,豆瓣酱、香油、辣椒油、老汤各适量。

红焖牛蹄筋

120分钟 鲜咸软嫩

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原料 牛蹄筋500克,油菜150克。

调料 葱、姜各10克,八角2粒,精盐、味精鸡精、绍酒、熟猪油各少许,豆瓣酱、香油、辣椒油、老汤各适量。

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准备工作Preparations

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大葱洗净,切成小段;姜块去皮,切成片;豆瓣酱剁碎。

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油菜去根、洗净,放入沸水锅内焯透,捞出沥干。

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牛蹄筋剔去余肉和杂质,用冷水浸泡,洗净后捞出。

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锅中加入清水、葱段、姜片和绍酒烧沸,放入牛蹄筋。

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用小火焖煮约90分钟,捞出过凉、沥水,切成小条。

制作步骤Operations

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锅中加入熟猪油烧至六成热,下入葱段、姜片、八角炒香。

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放入豆瓣酱略炒,加入老汤烧沸,捞出葱、姜、八角不用。

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加入牛蹄筋、绍酒、精盐烧沸,转小火炖至熟烂入味。

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撇去浮沫,加入味精、鸡精稍煮,淋上辣椒油、香油。

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将焯好的油菜放入盘内垫底,再盛入牛蹄筋即可。

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