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酱汁蘸蒸鱼

时间:2022-09-10 百科知识 版权反馈
【摘要】:最近早晨一直没有喝汁,都是吃水果拌酸奶加自制营养麦片。不想一早起来就吃太凉的东西,所以对于放在冰箱里的水果,我一般都会在起床之后拿出来“暖和”一阵再吃。今早他起来的时候,我看看表才6点多,不想马上起,就跟他说:“你把冰箱里的切好的瓜拿出来暖和着哈!”今天说个我家这两周每周都吃一次的“酱汁蘸蒸鱼”吧,也说不上是新鲜的做法,不过,两个人忽然就都喜欢上了这个吃法呢。

酱汁蘸蒸鱼

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一下买了两个熟透了的网纹瓜,怕坏掉,就把两个都削皮切块,装在两个保鲜盒里,放冰箱冷藏起来。

最近早晨一直没有喝汁,都是吃水果拌酸奶加自制营养麦片。虽然不爱吃酸奶,不过跟各种水果拌在一起还算不错。每天的水果搭配,是以一个不削皮的苹果为主打,另外根据心情加橙、草莓、蓝莓、猕猴桃、网纹瓜、西瓜、葡萄、菠萝等做“辅料”,可能是之前喝汁打下的“功底”吧,俺猪这个原来不喜欢吃水果的人,现在早餐也可以吃一大碗切成块的水果,外加一杯酸奶、几匙麦片。

不想一早起来就吃太凉的东西,所以对于放在冰箱里的水果,我一般都会在起床之后拿出来“暖和”一阵再吃。今早他起来的时候,我看看表才6点多,不想马上起,就跟他说:“你把冰箱里的切好的瓜拿出来暖和着哈!”没听见应声,就又说了一遍,听见他答应后又迷迷糊糊地睡了。

起来以后到厨房一看,这家伙把装瓜的两个盒子都拎了出来。我问他:“干嘛拎两个出来?一下又吃不了那么多,老白痴!”他不服,说:“你说了两遍,我就以为你的意思是要拿出两盒来,我还纳闷儿呢!”老天,他这脑子是咋长的呀,怎么会是这样的思维呢?

今天说个我家这两周每周都吃一次的“酱汁蘸蒸鱼”吧,也说不上是新鲜的做法,不过,两个人忽然就都喜欢上了这个吃法呢。

我用的是无水锅,如果用其他蒸锅的话,请按照正常蒸鱼的法子和时间来做。

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做法

鳟鱼洗净,鱼身两侧各切几刀,抹少许盐和胡椒粉略腌,再在刀口和鱼肚里填入葱段。锅中放入铁丝帘,加适量清水,再把鱼放在上面,盖锅盖,中火,冒气后转小火再蒸15分钟。

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根据自己的喜好调一碟酱汁,我是用花生酱、酱油、红油、花椒油、柠檬汁、蒜末调的,然后配蒸好的鱼肉蘸着吃就好啦。

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