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炖家常鲅鱼的做法

时间:2022-09-09 百科知识 版权反馈
【摘要】:碧绿鱼球汤原 料 鲅鱼1条,净虾仁、菠菜各150克,鸡蛋清2个。调 料 葱段、姜片各10克,精盐1/2大匙,葱姜汁、熟鸡油各2小匙,绍酒3大匙,鸡清汤1000克。鲅鱼洗涤整理干净,劈下两面鱼肉,鱼皮朝下放在案板上。加蛋清、葱姜汁、绍酒、清水搅成糊,再加入精盐5克搅上劲。鲅鱼头骨放入另一碗里,加入葱、姜、绍酒、精盐和鸡清汤。入笼蒸约30分钟至熟,取出后去掉鱼骨,取净鲅鱼浓汤。

碧绿鱼球汤

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原 料 鲅鱼1条(约500克),净虾仁、菠菜各150克,鸡蛋清2个。

调 料 葱段、姜片各10克,精盐1/2大匙,葱姜汁、熟鸡油各2小匙,绍酒3大匙,鸡清汤1000克。

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准备工作 Preparations

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菠菜去根和老叶,洗净,切成小段。

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放入沸水中焯烫一下,捞出沥水,放入汤碗中。

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鲅鱼洗涤整理干净,劈下两面鱼肉,鱼皮朝下放在案板上。

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用刀背轻捶至鱼刺粘在鱼皮上,刮下鱼肉,与虾仁剁成蓉。

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加蛋清、葱姜汁、绍酒、清水搅成糊,再加入精盐5克搅上劲。

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鲅鱼头骨放入另一碗里,加入葱、姜、绍酒、精盐和鸡清汤。

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入笼蒸约30分钟至熟,取出后去掉鱼骨,取净鲅鱼浓汤。

制作步骤 Operations

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浓汤放入锅内,加鸡清汤750克烧至微沸,把鱼糊挤成鱼丸。

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放入锅内,用手勺轻推烧沸,撇去浮沫,用小火煮约2分钟。

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加入味精、熟鸡油调好口味,出锅倒入菠菜汤碗里即成。

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