怎样尽快掌握自己的发育状况

青春发育的状况到底如何，许多男孩是糊涂的，而父母呢，看到的往往是身高、体重这些外部的变化。为了使自己的发育状况更健康，男孩应该通过各种方式及时了解自己的性成熟发育状态。

1. 留意自己的身体变化

可以用眼来看，用手摸。比如，男孩的睾丸一般从12岁左右开始增长,到18岁左右接近成人睾丸的容积。男孩如果自己用手触摸睾丸,会感到它在慢慢地长大。

2．阅读一些有关的书籍

用书中的知识与自己的身体变化进行比照。比如，男孩经常观察外生殖器，会发现阴囊逐渐变大、颜色逐渐变深，再与书上的描述进行对照，就能知道自己的发育是否处于正常的范围内。

男孩一般在9～12岁阴囊开始增大，12～15岁，阴茎的长度和周径增加，但周径增加较长度增加要慢一些。15～18岁，阴茎和阴囊进一步发育增大，阴囊的颜色变深，阴茎周径变粗,阴茎头发育向前伸展，脱离阴茎包皮的覆盖，完全或大部分地暴露于包皮以外，接近成年人。如果男孩的发育与书上的描述一致，那么就没有必要烦恼。

男孩在13岁以后会出现遗精，会做性梦，阴茎常会勃起。书上也讲得十分明白，男孩也没有必要惴惴不安。

3．与同龄的男孩进行交流

男孩之间可以沟通交流，共同体验成长的喜悦。比如，随着生殖器官的进一步发育成熟，会出现嗓音变粗，喉结突起，长出比较浓密的胡须，长出腋毛、阴毛，这些都是第二性征，这说明男孩们一起长大了，这是多么令人高兴的事情。

再比如，阴毛约在12岁开始生长，由稀疏、纤细逐步变黑、密集分布。阴毛受睾丸和肾上腺所产生的雄激素的影响，随着性器官的发育成熟，雄激素分泌增多，大约到了18岁，男孩的阴毛呈尖顶三角形分布，其尖端通常达到小腹部，与典型的成年男子的阴毛相似。男孩们在上厕所的时候，都能观察到同伴们的这种变化，为彼此的健康成长而喜悦。

4．定期到医院进行体检

临床医学对男孩青春期的发育有相当科学的描述，医生们也对这一时期男孩的生理变化有相当明确的认识，男孩定期到医院进行体检，能通过科学的手段，让医生对自己的发育状况给出一个科学的结论。如果出现了异常的发育状况，男孩更需要求助于医生，接受治疗。

只有这样，准确而科学地掌握了自己青春期的发育状况，男孩才能使自己健康成长，长成一个堂堂正正的男子汉。