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该不该让宝宝多爬

时间:2022-08-22 百科知识 版权反馈
【摘要】:爬行是一种综合性的强身健体活动,不仅有助于颈部、胸部肌肉及臂力的发育,也有助于腰背部肌肉及腿部肌肉的发育,为宝宝的站立和行走打下基础。感觉统合失调是心智异常而不是智力异常,有调查发现,感觉统合失调的儿童中,近九成左右不会爬行或爬行时间很短,而爬行是目前国际公认的预防感觉统合失调的最佳手段。宝宝趴着,把球具放在婴儿面前适当的地方,引他爬过去取。带电子音乐的小玩具是吸引宝宝爬行的玩具。

成长故事

镜头:

因为工作的原因,雅琪刚满六个月,就被爸爸妈妈寄养在姥姥姥爷家,爸爸妈妈每个月回家陪孩子两天。雅琪九个半月了,还不会爬,原来几乎姥姥没让雅琪爬过,长大又不需要爬,再说在地上爬来爬去,太脏了。雅琪妈妈知道爬行对婴儿期的宝宝特别重要,可是又不知该怎么说服姥姥姥爷,他们帮忙带孩子已经很辛苦了,可心里又担心宝宝不会爬带来的影响……

观点一:爬行对孩子的发展很重要,一定要学会爬。

观点二:将来又不用爬,爬不爬也没关系。

故事评析

雅琪妈妈的担心是有道理的,因为爬行对于婴幼儿的生长发展至关重要,特别是对剖宫产出生的宝宝,更是一项非常必要的身体活动。爬行是一种综合性的强身健体活动,不仅有助于颈部、胸部肌肉及臂力的发育,也有助于腰背部肌肉及腿部肌肉的发育,为宝宝的站立和行走打下基础。

爬行是介于“坐”与“走”之间的一种活动形式,爬行加大了宝宝认知世界的范围,使其视听范围大幅度扩大,姿态由静到动,手眼协调得到锻炼,空间感、想象力、思维、语言等能力也得到发展与提高。

爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践,每一次学习与实践,都是一次对大脑积极地调动与激发。因此,充分的爬行是全方位的感觉统合训练,对于脑部有直接的促进作用,这对于当前居住环境好了,但活动范围和空间减小了的婴幼儿宝宝们而言,是不可或缺的练习与经历,爬行绝非可有可无,它对宝宝的空间知觉能力、警觉性情绪、感受性及主动性的发展都有帮助,因而婴儿学爬的过程是万万不可略过的。

婴儿期的动作感觉发展水平与少年期动作的协调性关系密切。婴儿期如果爬行少、爬行练习不足或者没有经历爬行,将引起对称性紧张性颈反射的动作不成熟,表现为身体的上半部和下半部不自觉地对抗,就容易发生感觉统合失调症,如视觉和听觉不协调、视觉和动作不协调、听觉和动作不协调等,给日后的学习带来诸多影响。医学研究发现:在3至13岁儿童中,有10%~30%的儿童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差,易摔倒、胆小、内向、手脚笨拙、爱哭等症状。这并不是一般的教育问题,而是儿童大脑发育过程中某些功能不协调所致,在医学上被称为“感觉统合失调”。

感觉统合是指大脑和身体相互协调的学习过程。指机体在环境内有效利用自己的感官,以不同的感觉通路(视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等)从环境中获得信息输入大脑。感觉统合失调是心智异常而不是智力异常,有调查发现,感觉统合失调的儿童中,近九成左右不会爬行或爬行时间很短,而爬行是目前国际公认的预防感觉统合失调的最佳手段。不会爬就会走的孩子,虽不会影响其智力的发展,但出现不同程度心智异常的比例是非常高的,因此特别需要引起家长的高度重视。

研究发现,孩子早期是否有充足的爬行练习,会直接影响其心理能力的发展,尤其是前庭平衡能力的发展。爬行训练的缺失,会导致婴儿大脑前庭功能发育不完善,出现注意力不集中、黏人、过分好动、行为冲动等问题,严重的,长大之后还会出现阅读、计算、运动技能障碍,甚至会有社会适应障碍,不会与人交往等严重后果。因此,千万不能因为学习爬行的宝宝可能会发生危险,或者增加了大人的看护难度,甚至怕脏,而限制宝宝爬行;也不要认为不会爬也不影响宝宝学习走路,日后会走就行了,这些做法和观念将会给宝宝带来一生的不良影响。

智慧锦囊

1.能够锻炼宝宝颈、背、肩和腰腹部的力量的抱法

飞机抱。加强颈、背、肩部的力量,前庭器官的平衡能力,使坐姿挺拔,适合4~7个月大的宝宝练习。

(1)让宝宝趴在床上俯卧抬头,一手托住宝宝的胸部,一手托握宝宝双脚,将宝宝托起来。

(2)在上一个动作的基础上,大人双脚前后站立,使宝宝像飞机起飞那样,从下向斜上方摆动,动作由慢到快,逐渐适应。

(3)大人双脚平行站立,以腰为轴左右摆动,速度由慢到快,动作幅度由小到大,慢慢过渡。

(4)大人双脚前后站立,使宝宝像飞机降落那样,从上向斜下方摆动。

(5)空腹做为宜,每天1~2次。

螃蟹抱。锻炼宝宝的空间感觉、自控能力和前庭器官。

(1)宝宝仰卧在床上,大人一手抓住宝宝的手腕,一手抓住宝宝的踝部提起。

(2)随着宝宝月龄增加,可增加一些前后、左右的摆动,两岁后可加旋转,4~7个月时可以开始练习。

(3)每天做5~7次。

卷卷提。锻炼宝宝的前庭器官、半规管,身体控制能力,颈部力量,腰腹部力量,适合4~7个月做的练习。

(1)把浴巾铺在床上,宝宝躺在浴巾的一端,头和双手放在外面。

(2)从宝宝躺着的一侧卷起,卷的时候要慢,注意表情、言语沟通。

(3)开始提的时候要慢,宝宝完全放松后,卷提的速度可以渐渐加快。

(4)每天练习3遍,每遍4~8次。

宝宝飞。锻炼腹、背、大腿后部的肌肉力量、平衡能力。适合8~12个月大的宝宝。

(1)大人坐在地垫上,双手扶住宝宝腋下,宝宝站在大人的小腿部,家长身体后倒,宝宝的身体随家长的身体成俯冲状,逐渐过渡到扶双手做。

(2)大人仰卧,双手托扶住宝宝的胸部,宝宝身体绷直,家长手臂做屈伸。

(3)大人坐在床边,双腿靠着床沿,宝宝趴在大人的小腿上,让宝宝双手平展,大人轻托住宝宝的胸腹部,然后后仰,双手托住宝宝离开推向前冲,回到原位反复做。

爬大树。对腰腹、腿部力量、手部力量的提高,平衡能力、自控能力都有很大帮助。适合8~12个月大的宝宝。

(1)大人坐在床上,双手握住宝宝的手腕上提。

(2)大人的身体稍后仰,让宝宝的脚蹬在大人的身上,并不断提升“向上”“向上”。

(3)当宝宝腿的力量提高后,大人拉提宝宝双手的力量也越来越小。

(4)每天练习3遍,每遍4~8次。

2.锻炼爬行的方法与游戏

定向爬。宝宝趴着,把球具放在婴儿面前适当的地方,引他爬过去取。待婴儿快拿到时,再放远点。宝宝开始不会前进,大人可用手掌抵住他的脚掌,推动宝宝一只脚,当他往上爬一点时,再推动他的另一只脚,如此协助,帮他度过爬行关,帮助他前进。

自由爬。家里整理出一块宽敞干净的场地,拿开一切危险物和脏物,四处放一些玩具,任宝宝在地上抓玩。宝宝最好在大人的视线内活动,以免意外。

转向爬。先将有趣的玩具给宝宝玩一会儿,然后将玩具当着他的面儿藏在他的身后,引诱他转向爬。

追球爬。可以给宝宝准备个小皮球,当宝宝一碰到球,球就向前滚,滚动的球易引起宝宝的兴趣,他会追着球爬行。球不要气太足,免得宝宝手一碰到,就滚出老远,使宝宝对追球失去信心。

钻山洞。选择“时光隧道”感统教具,和宝宝一起玩爬行游戏。把宝宝放在隧道的一边,大人到隧道的另一边,从隧道里看宝宝,鼓励他钻“山洞”,爬到这边来。

循声而动。带电子音乐的小玩具是吸引宝宝爬行的玩具。在宝宝身体不远处,摇动玩具,宝宝因为声音的吸引,想办法过来,“爬”是他唯一可以利用的方法。记得不要离宝宝太远,免得宝宝的注意力不在声音上。

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