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如何预防近视不断加深

时间:2022-07-11 百科知识 版权反馈
【摘要】:近视眼镜仅能起到矫正作用,并不能起到治疗作用,可以说配戴眼镜仅是对症处理而非对因治疗。单靠戴眼镜而不注意用眼卫生者,近视仍会继续进展,所以已有近视眼的患者不应放弃治疗,尽量保持现有视力,努力做到以下几点:注意合理用眼,养成良好坐姿。读书写字时应注意保持眼与书距离,光线不能太强,也不能太弱,每工作1小时休息10分钟,防止眼肌过度疲劳,坚持做眼睛保健操。

近视眼镜仅能起到矫正作用,并不能起到治疗作用,可以说配戴眼镜仅是对症处理而非对因治疗。单靠戴眼镜而不注意用眼卫生者,近视仍会继续进展,所以已有近视眼的患者不应放弃治疗,尽量保持现有视力,努力做到以下几点:

(1)必须到正规医院眼科进行检查,矫正近视度数,并配戴合适的眼镜,定期复查。

(2)注意合理用眼,养成良好坐姿。读书写字时应注意保持眼与书距离,光线不能太强,也不能太弱,每工作1小时休息10分钟,防止眼肌过度疲劳,坚持做眼睛保健操。

(3)适当配合药物治疗,如滴托吡卡胺滴眼液、珍视明滴眼液及口服维生素E、维生素AD等。

(4)正常饮食,生活规律化,适当参加体育活动。但高度近视患者应避免剧烈运动,以防并发视网膜剥离。

(5)寒暑假是防治近视的良好时机,不应沉溺于电视或电脑中,以免出现“电视性近视”。

(6)对于进行性病理性近视,可在早期酌情试行“后巩膜加固术”。

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