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大脑在什么情况下最聪明

时间:2022-02-17 百科知识 版权反馈
【摘要】:但对于一个人来说,在不同情况下智力的发挥也有差别。那么,大脑在什么情况下最聪明呢?据研究,在20℃左右的环境下,最有利于用脑,在这种温度中大脑处理信息和思考问题的能力最强。当温度低于10℃时,虽然大脑仍清醒,但解决问题的能力却已下降。当温度超过35℃时,大脑能量的消耗会增大,因而大脑容易疲劳,容易烦躁,解决问题的能力也受到影响。
大脑在什么情况下最聪明_新视点生命

上面的章节中已经谈过,人的智慧是有高低的,它由遗传因素和后来训练所决定。但对于一个人来说,在不同情况下智力的发挥也有差别。那么,大脑在什么情况下最聪明呢?

首先是温度影响。据研究,在20℃左右的环境下,最有利于用脑,在这种温度中大脑处理信息和思考问题的能力最强。当温度低于10℃时,虽然大脑仍清醒,但解决问题的能力却已下降。当温度超过35℃时,大脑能量的消耗会增大,因而大脑容易疲劳,容易烦躁,解决问题的能力也受到影响。

其次是声音影响。一些人,特别是脑力劳动者都有一种体会:当脑子感到疲劳时,听一曲轻松愉快的音乐,疲劳就会减轻,用脑效率也会提高。据研究测试,环境音响在30分贝以下对于用脑最有利;当环境音响超过60分贝时,噪声会明显降低人的思维能力、理解能力和记忆力。

光线条件,在正常的、适当的、柔和的光线下,例如在通常的自然光或在一米多至两米多远处的30瓦日光灯或40瓦普通灯泡照明下,眼睛感觉舒适、视物看书条件良好时,大脑反应正常、情绪稳定,处理问题迅速,效果良好。如果光线太强,对大脑的刺激过分强烈,人会感到烦躁,影响思维判断能力;光线太弱则不能引起大脑足够的兴奋,如电脑显视不清晰,阅读文件或科学技术资料时光线太幽暗,都会降低大脑的工作效率。

颜色影响。研究显示,视线环境淡绿色和浅蓝色,会使人心情平静,愉快。容易清除大脑的疲劳,从而使头脑清醒,精力充沛。深红色或深黄色的环境,可对人产生强烈的视觉刺激,使大脑过分兴奋,继而又趋于抑制,不利于发挥大脑的思维能力。

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