饮酒有节醉伤身

◎饮酒有节醉伤身

在我国，酒的历史十分久远，有文字记载的已可以追溯到原始社会末期。酒与人们的生活之密切也是一般饮料不可比拟的，迎亲嫁娶，好友相聚，无不以酒来联络感情，活跃气氛。正所谓无酒不成宴。酒在医疗上还被作为药物使用，广泛应用于多种疾病的治疗，如风湿病、关节炎等等。故在我国民间有“酒为百药之首”的说法。在古医药方中，很多方剂中都使用了酒。因此，在中国绝大部分地区的农民朋友都有饮酒的习惯，酒更是用来招待亲朋好友的必备品。

然而，正如水能载舟，亦能覆舟一样，适当饮酒对健康影响不大，甚或还有一定益处，但如果经常饮酒，或饮酒过量，嗜酒如命就弊大于利，危害机体的健康了。

白酒的主要成分是酒精（乙醇），为碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物，刺激性强，其浓度越高，酒性越强烈。

研究表明，酒精具有亲脂性，对神经损伤作用最强，也最严重，少量饮酒就会降低大脑皮质的抑制过程，失去对皮质下低级中枢的控制，丘脑、大脑、边缘系统部分的功能就活跃起来，因而饮酒后人会呈现兴奋状态，过量饮酒者往往丧失谦虚和自制，同时判断力、记忆力、注意力和理解力也减弱。若继续饮酒，整个大脑会受到抑制并扩散到皮质下中枢，兴奋状态消失，于是头重脚轻、步态不稳、反应迟钝。随着饮酒量的增加，引起大脑深度抑制，出现昏迷不醒、面色苍白、皮肤湿冷、瞳孔散大，最后可因酒精中毒导致呼吸中枢麻痹而死亡。这种醉酒现象，医学上称之为“急性酒精中毒”。医院急诊室里，每逢节假日总会有“急性酒精中毒”的人被送来急救，也总有人因中毒太深而丢了性命。

酒对人体神经系统的危害，除乙醇外，还与酒中所含的甲醇、杂醇油、醛类、铅等杂质有关。它们的毒性比酒精更大。如慢性甲醇中毒，会引起头痛、视力减退，甚至失明等。

除了对神经系统的毒害外，长期大量饮酒还会引发多种疾病，在消化系统可引起口腔炎、食道炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝功能损害、酒精性肝炎、肝硬化及脂肪肝；酒精还会造成维生素缺乏，导致营养不良；饮酒对心脑血管的危害，主要是酒中的酒精成分会引起血管扩张，血压下降，心跳加快，加重了心脏对氧的需求和负担，对原来患有冠心病的人会造成心肌的进一步缺血，严重的会诱发心绞痛、心肌梗死。长期嗜酒或过量饮酒，还会使心肌发生脂肪变性，心脏功能减退，心脏增大，由于脂肪在血管壁沉积，使血管管腔变小，致血压升高，容易诱发脑中风；长期过量饮酒还会损伤男性的性功能，致性功能减退、阳痿等，并会加重前列腺的充血增生，出现尿急、尿频及尿不出的情况，这主要是因为酒精是一种性腺毒素，对性腺伤害所致。

天冷的时候，有的农民喜欢喝上几杯酒，暖和暖和身子，以抵御寒冷。实际上，喝酒使人的血管扩张，血液循环加快，热量消耗增加，由于热量要通过皮肤散失，所以体热就暂时集中到体表上来了，短时间内让人感到身上热乎乎的，有一种温暖和舒适的感觉。但这只是体温调节中枢发生紊乱的前兆，在短暂的暖和之后就反而会发生寒冷。特别是喝酒多时，引起体温调节功能失调，热量丧失增多，反倒不耐寒。因此饮酒御寒是不可取的。

有的农民喜欢晚上饮酒的原因不仅是因为白天要干农活不能喝酒，而是想借晚上饮酒帮助入眠。医学工作者认为，饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快入眠，然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同，酒后入睡其大脑活动并未休息，甚至比不睡时还要活跃。第二天醒来以后常常会感到头昏、脑胀、头痛。更为严重的是，饮酒后入睡，由于家人也都睡着了，如发生酒精中毒，导致呼吸抑制，甚至呼吸停止了也没人知道，到天亮时发现已经失去了抢救时机。很大一部分酒精中毒引起的死亡，都是在酒后睡觉中发生的，给家人留下无限的遗憾与痛苦。因此，靠饮酒来促进睡眠是非常危险而不明智的。