【摘要】：如果在夏季，迎面遇到一位长发飘飘，素颜清瘦的女生，我们一定会给她贴上“清新”这个标签。然而一身肥腻的赘肉，或者大汗淋漓的狼狈是很难和清新这个词有关联的，更何况是小清新。其实想要塑造完美匀称的身材，每天一碗瘦身沙拉非常关键。对于喜欢在家做沙拉的人来说，自制绝对是最好的选择。不妨让我们细细品味自己动手制作的沙拉散发出来的淡淡清香，以及各种美味酱汁带给我们的美好清新。
爱上沙拉，等于爱上小清新_每天1碗沙拉，等于瘦身1小时
如果在夏季，迎面遇到一位长发飘飘，素颜清瘦的女生，我们一定会给她贴上“清新”这个标签。然而一身肥腻的赘肉，或者大汗淋漓的狼狈是很难和清新这个词有关联的，更何况是小清新。
纤细窈窕的身材是每个女生追求的目标，减肥也是世界不同肤色的女性朋友共同的爱好。其实想要塑造完美匀称的身材，每天一碗瘦身沙拉非常关键。一份色彩缤纷的沙拉，富含数不清的纤维分子、维生素、微量元素……营养成分一瞬间到达体内，沙拉中的纤维像一个个吸脂海绵一样包裹、吸收大量脂肪分子，并将其搬出体内。
喜欢自制沙拉的姐妹们，你们是否和我有同感呢——制作沙拉和沙拉汁的过程，其实是一件很惬意的事情哦，不用拘泥于任何形式，随心而欲，自成一体。如果我说世界上没有同样的一份自制沙拉酱汁，这句话一点也不过分吧。对于喜欢在家做沙拉的人来说，自制绝对是最好的选择。市面上的沙拉酱不但是阻碍你瘦身减肥的最大障碍，而且味道真的也不够好呦。
每当我制作出一款沙拉新品，觉得它美味又值得推荐给大家的时候，那份喜悦和成就感是无法用言语表达的。比如咖喱酱、芥末酱、番茄酱都可以用来调成沙拉酱。或者有时随意撒一些黑胡椒、调制几滴蒜蓉、点缀些许白兰地，就是一款美味的海鲜沙拉酱。最后信手拈来几下迷迭香或者薄荷绿，提神醒脑，还可以让我们齿颊留香。
不妨让我们细细品味自己动手制作的沙拉散发出来的淡淡清香，以及各种美味酱汁带给我们的美好清新。
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