生活中人们常常对未知的事物怀有恐惧感，对自己的能力有所怀疑，总是想自己不可能办得到。却不料恐惧感往往是人们自己给内心设的一道屏障，一道与外界交流的屏障，人们总以这道屏障为边界而不敢越雷池半步。然而，这道屏障恰恰是制约我们向前发展的障碍，这个障碍可能就是一层薄薄的窗户纸，有时只需轻轻一碰就破了，关键是看人们自己有没有突破它的渴望和决心。
弗雷德里克·兰布里奇说过：“如果一生只求平稳，从不放开自己去追逐更高的目标，从不展翅高飞，那么人生便失去了意义。”人生最大的价值就在于冒险。在人生中，思前想后，犹豫不决固然可以免去一些做错事的可能，但更大的可能是会失去更多成功的机遇。这种得不偿失的结果对我们来说是更大的损失。
恐惧虽然阻碍着人们力量的发挥和生活质量的提高，但它并非是不可战胜的。只要人们能够积极地行动起来，在行动中有意识地纠正自己的恐惧心理，那它就不会再成为我们的威胁了。
我们生活中常常会遇到陌生人，甚至去一个陌生的地方，人们对于未知的人、未知的世界充满着好奇，同时，也充满了恐惧。事实上，人们对他人所产生的恐惧常常源于自己心中的胆怯。只要努力克服了自己内心的畏怯，不必对他人感到恐惧，那么成功就已经向你招手了。
琼斯是明星报的年轻记者，因为年轻，见的世面还不多，所以她见人做事多少还显得羞怯怕生。
有一天，报社新闻采访部的上司交给琼斯一项任务：“你去采访一下大法官布兰代斯吧？”
琼斯大吃了一惊，说道：“要我去采访大法官布兰代斯？人家根本就不认识我，又怎么肯单独来接见我呢？”
“你不去试试又怎么知道人家不肯接见你？”新闻采访部的上司显然有些生气了，“年轻人啊，你必须学着独立行动才行，否则永远也成长不起来！”
说完，新闻采访部的上司就拿起电话拨了一串数字：“喂，请问是大法官布兰代斯秘书处吗？我是明星报的新闻记者琼斯，有一篇稿子想去采访大法官先生，不知道是否可以安排接见一下？”
上司的举动让站在旁边的琼斯惊讶得张大了嘴巴。然而，电话那一端却出乎琼斯意外地答应得很痛快：“好的，那就安排在今天下午吧……”
放下电话，新闻采访部的上司拍着琼斯的肩膀说：“我已经给你预约好了，是下午一点十五分，你按时过去就是了！”
接下来的新闻采访琼斯进行得非常顺利。
对于自己的这一段经历，琼斯后来不止一次地对人说；“也就是从那时候开始，我学会了单刀直人的做法，虽然做起来不太容易但却十分有用。因为，只要一次克服了心中的畏怯，那么下一次也就容易得多了。”
琼斯敢于克服自己心中的胆怯，她的一小步就等于向成功迈进了一大步。人活在世上，出于生活、工作的关系不得不每天碰见陌生人，对方或许官衔很高、或许身份特殊，但是不管他是谁，其实也跟我们一样，并不都是我们想像中的那样难以接触，因此大不必对感到恐惧。
勇敢的思想和坚定的信心是治疗恐惧的良药，所有的恐惧在某种程度上都与自己的软弱感和力不从心有关。一个人一旦开始变得心力交融，一旦重新找到了让他自己感到满意和大彻大悟的那种平和感，那么，他将真正体味到做人的荣耀。
很多事情没有做的时候，常常会让人感到恐惧，越是怕做不好，就越不敢做。这时就要行动起来，先不要去想能否成功，按着步骤一步步地做，一旦做起来，就不会恐惧了。其实，对做事情的恐惧都是相对的。你强，困难就弱，恐惧也就会减少。随着你的切实行动的不断深入，你会发现你原先的恐惧感愈来愈小，特别是事情做成功了，就可以克服恐惧，树立起信心。
命运不会因为我们的恐惧而手软，而我们却可能会因为恐惧而止步不前。所以，恐惧情绪是我们必须克服的。我们人类也是大自然的一部分，只能臣服于自然，顺应于自然，取法于自然，遵从自然的规律和自然界中生存方式和法则，大自然就会为我们所用、为我们造福、为我们带来好命运。
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