在我们每个人的生活中，工作占据着很重要的位置。我们将自己一天最精力充沛的时间给了工作；我们将人生中最宝贵、最富有创造力的时光投注在工作上；我们靠工作获得报酬，安身立命。工作让我们忙碌，让我们充实，也让我们心生抱怨和烦恼……
一般而言，金钱是我们选择工作的一个主要因素，但不是唯一的。如果我们因为薪资而拼命地工作，那就要问问自己工作的真正动机是什么？为什么不能真正享受自己的工作？
一位精英来到沙滩上，看到一位渔夫在晒太阳，很不屑地说：“不好好干活，在这里偷懒，懒惰的人就该一辈子受穷。”
渔夫平静地问道：“你挣钱的目的是什么？”
精英回道：“可以用钱来这里享受假日，可以很安稳地在这里享受日光浴。”
渔夫很智慧地答道：“我现在与你一样在享受日光浴。”
物质的贫穷可以通过工作改善，但心理的贫穷却可能使我们成为工作的奴隶。
多年来，我拼命地工作，我也喜欢工作，并以“工作狂”自居。有一个五天假期，我非常高兴，终于能够从紧张的工作中解脱了，我准备借此机会，好好享受一下生活的乐趣。但是麻烦来了，家中的其他人在继续工作或是上学，我一个人在家不知如何打发时间。实在无聊，就决定进行一个短暂的三天旅行。
上网、查资料、打电话、设定路线、订酒店，过了充实的一上午。很快地，一种无名的怒火升起，我听到一个声音说：“笨蛋，你承认自己很恐惧吧，你不敢让自己休息。”身体被钉住般，是的，我不敢休息，不敢停下来。停下来意味着不安全，意味着有危险。我像惊弓之鸟，毫无目的地为干活而干活，用工作来打发内心的恐惧。
一个人能否提高自己的生活质量，并让自己得到成长，在很大程度上取决于自己真正需要什么，并让自己的需求得到满足。
我需要的是安全，因此成为工作狂；我现在需要休息，是做好准备面对内心。每时每刻，我们都在为内心工作。如果不能听到这些，还以为为外在的人、事、物，如孩子、父母、老板、房子、车子等，很快你就会觉得工作乏味无聊，上班度日如年。
一个人生活中最困难的事情，就是认清楚自己到底为了谁工作、学习和生活。
我的一个案主，前来寻求帮助时说：“我为了女朋友留在这个城市发展，现在，我们分手了，我不知道还要不要这个工作，还要不要留在这个城市。留下是一个伤心地，不留下工作难找。每天感到自己活得很累，也没有工作的动力，老板已经说过我一次了。”除去失恋后的情绪影响，案主迷失在为了谁工作、为了谁生活的迷雾里。
福勒制刷公司的创办人福勒，出身于加拿大新斯科细亚的一个贫困家庭。在刚开始工作的两年里，他曾丢掉过三份工作，为了生活，被工作挑选，因为他根本没有选择工作的余地。
不过，在接下来的几年里，福勒的生活发生了根本性的变化。他发现自己喜欢与人打交道，销售成了他擅长与喜欢的工作。开始时，他为别人销售刷子，并充满热情地去工作。他为自己立下一个目标，一旦时机成熟，要销售自己公司的刷子。
他认为为自己工作是对自己最大的负责，因为它激发了自己的创造性，并让自己时常感到自主、喜悦、自在。
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