不攀比，安安心心地做好自己

比较是一种全面认识自我的方法，通过与他人比较，我们能够了解自己的缺点和长处，从而提高自己、完善自己。但是，如果控制不好，就会变成攀比。

一个人无论高低贵贱、贫富美丑，最难能可贵的是让自己真正放下攀比的心，不做无谓的比较。有时候，盲目的攀比不但会给我们带来很多的痛苦和忧虑，而且往往会给我们制造压力和坏情绪，结果只会让自己的人生陷入自己设定的困境中而不能自拔。

攀比之心，人皆有之。人的攀比心理，是刻意将自己在智力、能力、生活条件等方面与别人进行比较，并希望超越别人的一种心理状态。科内尔大学教授罗伯特·弗兰克说：“你是愿意自己挣11万美元，其他人挣20万美元，还是愿意自己挣10万美元，而别人只挣8．5万美元呢？”大部分的美国人选择了后者。过分攀比会使虚荣心不断膨胀，影响身心健康。严重的攀比心理对一个人的身心健康极为不利，会导致自卑、失落、生气、嫉妒等负面情绪的产生。其实，世间万物只有适合自己的才是最好的。即使人们都曾经对不同的世界感到好奇、有兴趣，但是，他们最后还是会回归到自己所熟悉的生活环境里。

俗话说：“知足常乐”。然而嫉妒的心理就像盛夏的小草，常常在不经意间疯狂地成长，遮掩了生活中的阳光雨露，使我们陷入无边的痛苦之中。

这个世界上没有人是完美的，每个人都会有很多的缺陷，成功者之所以能够成功，是因为他们愿意去做一些失败者所不愿做的事情，而失败者之所以失败，是因为他们好高骛远，总是去追求那些自己力所不及的事情。其实，我们应该经常问一问自己：“我的能力如何？”“我的目标是否切合实际？”“我的理想中哪些是通过努力能够达到的，哪些是永远都达不到而应该放弃的？”当我们真正能够以这样的思维方式来转换我们的思想，执行我们的行动方案时，我们就会变成一个非常积极，非常有行动力的人。

在这个世界上，万物相生相克，一味地把自己的缺点和别人的优点作比较，只会打击自己的信心。把这些比较都放下，安安心心地做自己，身为普通人，就做好一个普通人应该做好的事情，享受平静安详的生活。不顾现实地与别人进行攀比，比较来比较去，到头来会发现，人人都有自己的苦恼和快乐，别人的生活未必比自己幸福。

三个人同喝一股泉水，其中一个人用金杯盛着喝，另一个人用泥碗盛着喝，第三个人用手捧着喝。用金杯之人觉得自己高贵，用泥碗之人觉得自己贫贱，而那个用手捧水喝的人却痛痛快快地说了一句：“好甜的水！”

人们有时候觉得生活得不愉快，很大程度上是因为过于注重形式，比如为了追求时尚而买了一双正流行的鞋子，虽然穿着不合适，脚都磨起泡了，但还是硬生生地挺着。其实生活不在形式，而在内容。鞋子的款式不重要，关键是自己穿在脚上是否舒适。我们不要为了时尚而让脚倍受委屈，更不要为了贪慕虚荣而把自己的宝贵年华和快乐都舍弃了。

两头骡子分别驮着粮食和财宝在赶路，驮着财宝的骡子因为感到自己驮的东西价值不菲，所以昂首阔步，把系在脖子上的铃铛摇得悦耳动听，而它的同伴则不声不响地跟在它后面。突然一伙强盗从隐蔽处窜了出来，强盗用刀刺伤了驮财宝的骡子把财宝洗劫一空，而对粮食则不加理会，驮粮食的骡子因此也就安然无恙。此时，受了伤的骡子完全没有了刚才的神气，边哀叹自己倒霉边对同伴说道：“还是你的运气好啊，虽然不神气，但总不至于挨刀子。”

人比人，气死人。或许我们只是拿着很少的工资，或许我们只是忙忙碌碌的工薪族，但是每个人有个人的活法，放弃对一些事情的过分在意，把时间和精力用在对自己的人生和发展更加有意义的事情上。接受不能改变的，积极行动去改变能够改变的。保有一颗平和谦逊的心，一个人就会活得更加自在、坦然！

有句话说得好：当你紧握双手，里面什么都没有；当你松开双手，世界就在你手中。一颗放下的心，比任何财富都宝贵。无论在什么时候，永远不要去和别人攀比，攀比的结果就是证明自己的无知。如果我们能够客观地看待自己所拥有的，而不是把自己的目光局限在对别人的羡慕上，认识到我们自身所具有一些特性是与生俱来的、别人也不可能拥有；虽然也许不是最好，但一定是最适合我们自己的，我们就会对自己充满信心而不是自卑。

人生如繁花，既有红火耀眼之时，也有暗淡萧条之日。不管是面对成功还是失败、挫折还是荣誉，我们都应该学会从容、淡泊，把功名利禄看轻些、看淡些。从容，是一种人生境界，它源自于对现实的清醒认识、对自身的强烈自信。幸福的含义绝非仅仅承受别人艳羡的目光，而在于自己心底的感觉。拥有从容，本身就是一种极大的成功和幸福！事实上，我们人生的大多数失败，最终并不是败给了别人，而是败给了我们自己。

一个人最难能可贵的是知道自己真正需要的是什么，追求的是什么，正确地作出自己的选择，做自己生活的主人，而不为世俗观念所困惑。

一项调查表明，95％的都市人都或多或少地存在自卑感，在人的一生中，几乎都会有怀疑自己的时候，感到自己的境况不如别人。

潜藏在人心中的好胜心理、攀比心理则是这一问题的根源。人们总把他人当作自己超越的对象，总希望过得比别人好，总拿别人当参照物，似乎没有别人便感觉不到自身存在的价值。于是乎，工作上要和同事比，比工资、比资格、比权力……生活上要和邻居比，比住房、比穿着、比老婆，就连孩子也不能放过。既然是比，自然要比出个高下，比别人强者，趾高气扬；不如别人者便想着法子超过他，实在超不过便拉别人后腿，连后腿也拉不住者便要承受自卑心理的煎熬。

雨果在他的文学巨著《悲惨世界》中写道：“全人类的充沛精力要是都集中在一个人的头颅里，全世界要是都萃集于一个人的脑子里，那种状况，如果延续下去，就会是文明的末日。”太要强的人，一味和比自己强的人比，结果由于心里的弦绷得太紧了，损耗精神，很难有大的作为。如果我们能持一种积极的态度去和别人比较，不如别人时便积极进取，争取更上一层楼；比别人强时便谦虚谨慎，乐观待人，岂不更好？

社会上的每一个人在这个世界上都具有独一无二的价值，每一个人都有自己的特长，也都有自己的短处，把自己做好是最重要的，最好不要与别人比高低、比大小，不要看到别人的一点长处就失去心理平衡。

古人就曾说过：“步步占先者，必有人以挤之。事事争胜者，必有人以挫之。”如果一个人太冒尖，在各方面胜过别人，就容易遭到他人的嫉妒和攻击，而与世无争者反而不会树敌，容易被人同情，所以说“人胜我无害，我胜人非福”。一味和别人比是件不聪明的事，因为即便胜过别人，又会有“枪打出头鸟，出头的椽子先烂”的危险。

最好的处世哲学还是做好你自己，每个人都有自己的生活方式，有自己存在的价值和理由，为什么要和别人比呢？如果心里难受，实在要比的话，倒不如把自己当作竞争对手，今天和自己的昨天比，一天比一天充实、一年比一年长进，这样既不会沾惹是非恩怨，自己还能更上一层楼。

我们不比任何人高贵，也不比任何人低贱；不比任何人多什么，也不比任何人少什么，我们每个人都是这个世界上的唯一。别人有别人的生活方式，我们有我们的生活方式，如果强求自己与别人一致，那么我们葬送的就不仅仅是自我了，而是连生存的能力都失去了。

做人首先要满足，然后再抱着友善的态度和别人比，比学习，比进步，而不是比享乐，只有这样才能共同进步，才能真正体会到生活的乐趣。