【摘要】：一、与同事交往的技巧1.创造机会，建立良好关系在日常共事中，主动关心同事，与同事逐渐建立良好的关系，平时注意保持适时的联系，以及问候的好习惯，不要等到需要帮助的时候才与对方联系。“避免将他人妖魔化”，不抱成见地与对方交往，态度要诚恳真挚，这样更加容易赢得信任。
一、与同事交往的技巧
1.创造机会，建立良好关系
在日常共事中，主动关心同事，与同事逐渐建立良好的关系，平时注意保持适时的联系，以及问候的好习惯，不要等到需要帮助的时候才与对方联系。
2.彼此尊重，先从自己做起
“对待别人就像你希望别人如何对待你一样”，对待同事也要谦恭有礼，注意平时的交流语言，多用“请”、“谢谢”、“对不起”等礼貌用语。“避免将他人妖魔化”，不抱成见地与对方交往，态度要诚恳真挚，这样更加容易赢得信任。
3.平等互惠，懂得分享
与同事交流时，多用“我们”代替“我”，共事时注意考虑对方的感受和需求，寻求互惠互利的合作方式。
4.控制情绪，避免争吵
当有些问题一时不能达成共识时，可以先搁置下来，或学会放弃，主动承认自己错了，是避免争吵的最佳方法。“可能是我错了”，有时候一句简单的话语可以很好地打破双方争执的僵局。
5.适当化解同事矛盾
同事相处之间的矛盾多是因为忌妒。忌妒是指自己的才能、名誉或地位境遇被其他目标志向的同事超越或彼此距离缩短时所产生的一种负面情绪体验，如羞愧、怨恨等。要排除这种不良情绪，可以从以下方面着手。
①我们要学会消除自己的忌妒之心。具体包括客观评价自己，寻找差距和问题，学会扬长避短，缩小与对方的差距，从而达到减弱，甚至消除忌妒心理的目的。
②可以通过参加各种有益活动提高自我，转移忌妒的注意力。
③学会寻找亲人和好友进行倾诉，进行负面情绪的宣泄和疏导。
④尽量做到避免招人忌妒，如取得成功时，多强调外在因素的助力。
⑤春风得意时应更加谦和有礼，适当时候不妨突出自身的劣势，故意示弱；取得成就时多强调其中不容易的付出和努力。
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