适应压力，别逃避

适应压力，别逃避

压力不是不可逾越的障碍，每个压力都是一次挑战，每次挑战都是一次机遇，战胜压力就等于抓住了机遇。

事业受挫，工作被辞、家庭危机、环境压力、城市生活缺乏归属感——在每一个年龄段，每一个层次上的人，都似乎有面临压力的时候。但是，就在我们的世界里，不管在怎样恶劣的情况下仍然有人神采奕奕的活着，受挫一次，反而把它视为一种新的力量的源泉，而非一种失败，从而把他内心最强大的潜能激发出来，取得更大的成就。所以说，在压力面前，那些一受打击便一蹶不振的人只能一辈子做个失败者，那些相信“此路不通彼路通”的乐观进取者，才有能力征服逆境。

在压力面前，我们不能逃避。逃避虽可使心理紧张得到暂时的缓解，但实际问题并不能得到解决。

李先生今年42岁，在北京一家广告公司担任行销部主管。他结婚已有20年，有一个很可爱的女儿。李先生的身体状况挺好，只是工作非常繁忙，压力大了点。他每年夏天都会到乡间度假，因此对那种与世无争的田野生活格外羡慕——尤其是当他快被老板逼疯的时候。

于是，他认真地跟他的老婆商量，能否改变目前这种紧张的生活状态。在获得首肯后，他真的放弃眼前那份高薪工作，回到了东北老家当农夫。他租下一块人迹罕至的花圃，准备从头开始学起，反正有的是钱嘛。

结果呢？刚开始几个月，他这个新科花农还做得有模有样。但是好景不长，才经历了第一个寒冬后就发觉，这里真不是人住的地方：荒凉的景象，犹如到了西伯利亚；而他的老婆根本不可能和这里的乡下人打成一片，小孩每天也得换好几趟车才能到学校。

在这种鸟不拉屎的乡村，也不可能有什么电影院、KTV之类可供娱乐的地方。有的只是睡觉，因为他每天都累得要死。

在苦撑了一年之后，他们乖乖地搬回城里。他自称“老了10岁”，改行不但没发财，连老本都砸了。更可笑的是，他当了二十几年的上班族也都没事，在乡下窝了一年后反而累出一身病来，这真是他始料未及之事。

躲开压力的现实，放弃原来追求的目标，逃到一个自认为安全的地方，那是一种逃避现实的行为，长此以往，只能使人更害怕挫折和困难。而挺直脊梁，直面压力，才能激发内心巨大的潜能，并最终取得成功。

横跨曼哈顿和布鲁克林河之间的布鲁克林大桥是个地地道道的工程奇迹。1883年，富有创造精神的工程师约翰·罗布林雄心勃勃地意欲着手这座雄伟大桥的设计，然而桥梁专家们却劝他趁早放弃这个天方夜谭般的计划。罗布林的儿子，华盛顿·罗布林，一个很有前途的工程师，确信大桥可以建成。父子俩构思着建桥的方案，琢磨着如何克服种种困难和障碍。他们设法说服银行家投资该项目，之后他们怀着不可遏止的激情和无比旺盛的精力，组织工程队，开始建造他们梦想的大桥。然而大桥开工仅几个月，施工现场就发生了灾难性的事故，约翰·罗布林在事故中不幸身亡，华盛顿·罗布林的大脑严重受伤，无法讲话也不能走路了。谁都以为这项工程会因此而泡汤，因为只有罗布林父子才知道如何把这座大桥建成。华盛顿·罗布林尽管丧失了活动和说话的能力，他的思维还同以往一样敏锐。一天他躺在病床上，忽然一闪念想出一种能和别人进行交流的密码。他唯一能动的就是一根手指，于是他就用那根手指敲击他妻子的手臂，通过这种密码方式由妻子把他的设计和意图转达给仍在建桥的工程师们。整整13年，华盛顿·罗布林就这样用一根手指发号施令，直到雄伟的布鲁克林大桥最终落成。

由此可见，在不可避免的压力中逃避是不行的，你必须正视它，才能战胜它。我们要有战胜压力的决心。