迅速适应新环境

领悟：迅速适应新环境

走进一个新环境，总是有一个过渡时期，能适应新环境的人，就可以顺利地在新环境中成长和发展。相反，如果不能迅速适应新环境，就会延缓自己在新环境中的前进的步伐。

小丽2001年如愿以偿地考入当地的一所国家级重点大学，开学过去一个月了，可是小丽过得并不愉快，原来小丽在高中成绩总是名列前茅，还是学生会的副主席，无论在班级还是在学校都是活动积极分子。可是进入大学后却发现自己班级的同学过去都有这样或那样的辉煌历史，自己的光荣过去根本算不上什么，在学习上的优势也不复再现，而且在新集体班委的竞选中竟然失利。在小丽的眼中觉得班级人际关系冷漠，暗地的竞争很激烈，彼此很难真心交流，自己融入不进集体中去，因而对新的班级没有任何好感。与两个月前得知自己考上大学的愉快心情相比，大学的生活简直难以置信。

小丽的例子是一个适应新环境的问题。这种情况我们每个人一生之中都会遇到不少次，每一次对我们个人而言都是非常重要，如果调适不当会影响个人的成长。正像小丽一样，当你刚刚步入大学大门时，你可能对这个学校有自己设想的一幅美丽画面，你心中对自己的未来虽然有几分忐忑，但一定充满了美丽的遐想和美好的愿望。但大学的学习生活和高中的相比会有很多的变化，你所面对的同学和老师、校园文化环境氛围不尽相同……总之你的生活发生了新的变化。你必须学会适应新环境，适应新集体，这就是成长。

生活在北美大陆的狼为了生存，必须要不断进行捕食，可是捕食的危险性极大，死亡率极高，所以狼都是群居生活，一起捕食。团结协作，能捕获到更多的食物，狼也很友善，争夺到食物后都平分，很少打起仗来。狼有很灵敏的嗅觉，这可以帮助它们捕获食物。他们灵敏的嗅觉还可以嗅到附近有没有其他动物，维持疆界。狼经常嚎叫。这种嚎叫一般代表遇到食物要共同捕食或传递某种信息。这些条件有利于狼在它们的生存环境中生存。狼是肉食动物，它要吃一些很难撕裂的肉，所以狼长有非常锋利的犬齿。狼还有发达的感觉器官和神经系统，能够对多边的环境及时作出反应。狼的以上这些特征都为了适应它们所生存的环境。

从狼的故事中可以看出，动物的自身特征与习惯是与它们所生存的陆地环境相适应。其实人也有不断适用环境的问题，如果适应新环境的能力越强，成功的速度就会越快。

适应环境，尝试去投入。人生是一个不断地适应环境、改造环境，从而适应自我、实现自我的过程，我们人生的每一个转折点所要面临的都是一个全新的环境，并且这种环境是不断变化发展的。因此我们应清醒的认识自己所处的环境，建立良好的人际关系，努力培养自己适应新环境的能力。在这一过程中，调适积极的情绪对我们适应新环境有着重要的影响，它可以促进我们的思维和行为，调动积极的状态应对新的人和环境。

那么，怎样尽快适应新环境呢？

首先，要做好心理上的调整。

第二，要主动调整生活节奏。

第三，要增强角色意识。

第四，注意完善自己的知识结构。