自控力是指一个人对自身感情、欲望、行为的控制能力。通俗地说，就是自己控制自己的能力。纵观古今商场，每一位成功者都有超强的自控力，他们不仅可以控制住自己的言行和情感，也能够用自控力来影响身边的人和事，甚至去改变事情的进程和结果。
从实际工作出发，控制自身的情感和行为，就可以形成一定的促进作用，使得团队中的每一个成员都能够更好地工作。如果中层领导是一个自控力非常差的人，那么他会把自己的坏情绪都带给团队成员，直接影响他们的工作进程，以及他们对工作的看法和想法。自控能力差不仅会影响到团队的效率，而且会影响中层领导个人在企业中的发展。
吴启亮在听到他被升职为部门经理的时候，心里的高兴劲儿就别提了，但是他没有表露出过于兴奋的样子，只是真诚地对上级领导说：“请您相信我，我会更出色的。”
上级领导拍着他的肩膀说：“你的自控力很好，你要继续加油啊！”
吴启亮把上级领导的话牢牢地记在了心里，他刻意地注意修炼自身的自控力，公司里的上下级和同级都说吴启亮做事情恰到好处，说话也是滴水不漏，看着他做工作就让人觉得非常安心，吴启亮领导的部门也显得生机勃勃。
严振亚也是同一家公司的部门经理，他对吴启亮的自控力很不以为然，甚至还觉得吴启亮很虚伪，他认为在下属员工的面前就应该喜怒形于色，让每一个员工都看到自己最真实的情绪。
一次，公司高层把争取一个大客户的工作任务分别给了吴启亮和严振亚，严振亚在刚刚开始跟进任务的时候，就在部门内大肆宣扬此次任务中的诸多困难，他认为这样做会激发出下属员工更强的斗志，却没有想到下属员工觉得连身为部门经理的严振亚都说难了，那么他们普通员工就更没戏了，于是不再积极跟进了。
而吴启亮则是在最后和客户签订合同之后，才向所有人宣布成功的好消息，在宣布消息的时候，吴启亮努力控制住自己的情绪，用平和的语言和态度告诉大家：“我们签约成功了，恭喜大家，因为这些都是你们的功劳，我会如实地向上级汇报的。”听着部门内大家的欢呼声，吴启亮才发现由于过度兴奋，自己竟然把握在手里的钢笔折成了两截。
吴启亮和严振亚都是部门经理，就等于是带兵打仗的将军，严振亚是一个听风就是雨，还没弄清楚敌情就把自己先吓个半死的将军，士兵们跟着这样的将军不吃败仗才奇怪呢！而吴启亮则能够练就一身泰山崩于前而面不改色的自控力，也正是这样强大的自控力，把吴启亮推到了成功的面前。
看了这个案例之后，我想没有人还会质疑自控力的重要性，拥有了自控力的中层领导才具有真正的强者风范，才能够做到“不战而屈人之兵”，成为每一位团队成员的主心骨。中层领导必须有强大的自控能力，不要随便把自己兴奋或害怕的情绪让下属员工看到，你要时刻保持一个强者的态度，让下属员工不管遇到多大的困难，只要看到你，就会知道困难一定会被克服，成功马上就会来到。
中层领导的自控力可以在两个方面促进工作：一方面，当团队遇到困难的时候，中层领导如果可以保持冷静和理智，还有平和安稳的态度，就可以起到安定民心的作用；另一方面，当外界给你施加压力的时候，自控力可以让你显得从容镇定，表现出成竹在胸的强者风范，让所有的人都明白你的实力，不敢看轻你的能力。
由此可见，自控力不仅可以让中层领导自身受益匪浅，也可以帮助团队获得成功，更能够让对手产生敬畏之心。因为你的态度始终从容不迫，对手在无法看清楚你的心理的同时，也不敢贸然地对你采取行动。如此一来，你的自控力是在某种程度上也影响了对手。
中层领导在每一天的工作中，都会面对很多的诱惑，如果我们不能够很好的控制住内心的欲望，就有可能放纵自己去做一些不应该做的事情，比如：只说不做地偷懒，不负责任地逃避，甚至是违反原则的受贿索贿。实际上，这些事情离我们并不遥远，认真想一想，我们工作的每一天都有这样的机会，只有自控力能够让我们拒绝诱惑，成为一名真正具有强者风范的中层领导者。
管理箴言
不断地提升中层领导的自控能力，不仅是工作的需要，更是自我修养的一个重要组成部分。如果一个人连自己的感情、行为、欲望都无法控制住的话，那么你最好也不要做中层领导了。因为没有自控力的人，就算是升职为中层领导也会很快被淘汰，而且你影响的不是你一个人，而是整个团队、甚至是整个企业的利益。说到底，自控能力就是强者的保护神。
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