合作精神篇

团队训练第六站：合作精神篇

训练前言

合作是指两个或两个以上的个人或团体为达到共同的目的或利益而协调一致的联合活动。合作对个人的生存与发展意义重大，同时也具有极大的社会作用。人类社会的发展和进步离不开合作。合作是人类社会得以存在的根基。合作产生人的群体力量——社会力量，这种力量是单独个体的力量所无法比拟的，而这种力量并不等于个体力量的简单相加。

合作是人生力量的源泉。没有哪个人能够脱离群体而单独存在，人与人之间需要融洽、和谐，需要互相帮助。个人的力量是有限的，他人也需要帮助。个人只有与他人合作，才有力量。只有通过良好的合作，人们才能获得面对困难的勇气和战胜困难的力量。

合作是事业成功的土壤。科技社会化、社会科技化的今天，是一个竞争更为激烈，同时又需要更加紧密合作的社会。竞争需要借助合作才更有可能获胜，合作增强了竞争能力。任何事业的成功，都需要良好的合作。现代科学辉煌成就的取得，充分证实了成功合作的必要。现代科技已成为一种社会化的集体劳动，这种劳动是以友好合作为前提的。纵观科技发展史，任何一项发明创造和发现，都浸透着前人辛勤劳动的汗水，是科学家和探索者群体共同努力的结果。进入20世纪以来，重大的科学发现和技术发明接连不断，分子生物学、量子力学、核能的开发与利用、电子计算机、人工智能、系统工程、信息科学和控制论等尖端科技领域的相继诞生，都不是某个科学家个人单枪匹马干出来的，而是一代代科学家们合作的结果，是人类几千年文明史发展的必然结果。科技领域的创造群体在共同的合作中不断攀登一个又一个科学高峰。

合作能启发思维、激发创造性，并能够养成同情心、利他心，使同学们学会合群、利群，学会过群体生活。很显然，一个具有合作精神、合作能力的人更容易获得他人的支持与合作，也将大大提高其成功的概率或可能性。正基于此，联合国教科文组织“国际21世纪教育委员会”的报告《学习——内在的财富》将“学会共处”视为21世纪教育的四大支柱之一，而学会共处的核心就是学会关心、学会分享、学会合作。

训练一：同心协力

总目标：一个人再强大，他的力量也是有限的。本次训练就是要使学员们充分认识到合作的重要性，并注重在现实生活、学习、工作中培育自己的合作意识。

总时间：60～90分钟。

过程安排：

1.热身游戏：扮时钟

目的：加强合作，活跃气氛。

时间：10分钟。

操作：

在白板上画一个大的时钟模型，找出3个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着3种长度不一的棍子或笔(代表时钟的指针），在时钟前站成一纵列(注意背向白板，扮演者看不到时钟模型），分别表示时钟的刻度。指导者任意说出一个时刻，如13点45分55秒，要三个分别扮演秒针、分针和时针的人迅速将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人被淘汰。

2.主题活动：同心协力

目的：调动参与者的兴趣，让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。还可以帮助学员放松神经，增强学习效果。

时间：45分钟。

操作：

(1）将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。

(2）每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。

(3）两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。

(4）以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。

(5）指导者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。

(6）不要搭肩进行，以免关节脱臼，站立时避免手臂松脱，朝下跌倒，每人背后应有人保护，人多时避免一边倒。

讨论与分享：

(1）你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？

(2）如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成？为什么？

(3）你们是否想过用一些办法来保证队员之间动作协调一致？

(4）有没有分析过失败的原因是什么？

3.拓展活动：越电网

目的：体验团队协作的价值，增强互助精神。

时间：30分钟。

道具：找一块有树木的空地，将结实的尼龙绳捆绑在两棵树的树干上，离地约1.2米。

操作：指导者对学员说：“假设这是电线网。任何人都不能碰触这张电网。现在团队成员必须从这张电网上面翻越过去，但不能使用任何工具。”

4.总结

这些游戏虽然简单，但是依靠其中一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中，大家组成了一个整体，需要全体参与人员全力配合才可能达到目标。在这个游戏中，我们每个人还需要通力合作，与他人密切配合，同时还要考虑一些个体因素的影响，比如性别、力量、身高等，如果步调不一致，大家的力气再大也不可能顺利完成。在一个团队中，还需要领导者，让大家以他马首是瞻，跟随他的动作；还需要一些有效的方式，如想出一个口号等，既可以鼓舞士气，又能统一大家的节奏。但我们需要明白，任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果。正所谓，步调一致才能得胜利。

训练二：带球赛跑

总目标：了解团队的目的是团队成员的任务，体会到合作的不易以及合作产生的效果。

总时间：60～90分钟。

过程安排：

1.热身活动：传气球

目的：活跃现场气氛，让成员初步体会到合作的不容易。

时间：10分钟。

操作：让学员围成一圈，吹起一些气球。把气球扔进圈里，要求团队不能让气球落地，而且任何人不得用手碰到气球。试将气球沿圈传递，当然还是不能用手。不能将气球压破。这是一个充满乐趣和欢笑的游戏。通过几次轮回，大家的成绩会提高。

2.主题活动：带球赛跑

目的：实现团队目标，才是团队成员的追求，否则不能称之为团队。

时间：45分钟。

准备：气球、打气筒、扎气球的绳子。

操作：

(1）每个学生找一个搭档，给每对搭档发一个气球。

(2）让每对搭档把自己的气球吹起来并绑住。

(3）分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点，起点和终点的距离至少为20米。

(4）让所有参赛者站到起跑线之后，将每对搭档分成两组，告诉参赛者马上开始一场带球赛跑接力赛，赛程是从起点到终点再从终点回到起点，第一个回到起点的小组获胜。

(5）带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损，在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球，必须两人共同带球，不允许把球夹在一个人的腿间，赛跑的过程中气球不能掉到地上。如果有人犯规，该小组必须回到起点，重新开始。

(6）比赛开始。留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全，要确保跑道上无障碍物，以免绊倒参赛者。要充分强调游戏规则，并严格执行。

讨论：

(1）谁是搭档中最快的、最顺利的？他们运用了什么技巧？

(2）每对搭档都遇到了些什么问题？

(3）赛跑前多花一点时间制定计划是否会有助于获胜？

(4）平时跑得快的人在这样的活动中是否一样可以成功？

(5）在与他人的合作中我们需要注意什么？怎样才能获得目标的胜利？

3.总结

这是一个有趣的活动，个人英雄主义在此时不起作用。无论我们自身多么优秀、跑得多快，在这样的规则里我们都需要与他人合作。在合作的时候，我们需要互相支持、互相鼓励，需要团结一心，因为我们的目的是达到目标，而不仅仅是充分发挥自己的能力。这个游戏告诉我们，团队中，除了要展示个人的才能外，更重要的是去实现团队的目标。

训练三：合力前进

总目标：统一意见，合力执行，才能成功。

总时间：60～90分钟。

过程安排：

1.热身活动：合成图形

目的：活跃现场气氛，提高合作的速度。

时间：10分钟。

操作：

让各个小组之间隔开一段距离，但相互能看到对方，要求每个小组组成一个“A”字形状。经过几分钟磨合之后，小组成员将能领会怎样安排他们自己以便组成指定的形状。依次引导所有小组为其他各组的成功鼓掌，并规定各组下一轮完成的任务。如组成一个拉链的形状——先拉上然后拉开，也可以组成一架飞机形状，等等。

2.主题活动：合力前进

目的：考察团队的合作能力、解决问题的能力。

时间：60分钟。

准备：几张板凳，两块长3米、宽0.2米且要有足够的承受能力的木板。

操作：

(1）把学员随机分成三组。

(2）把两块木板均匀地搭在排成一条直线的三张板凳上，所有队员都站成一排，就可以开始了。活动要求在所有人不许触地的前提下，通过合理移动板凳和木板，在规定时间内，看团队整体移动多少米。

讨论：

(1）大家是采用什么方法向前移动的？什么方法最有效？

(2）在移动的过程中，我们发现了什么问题？做了哪些调整？

(3）我们在团队中各自起着什么作用？有最重要的和最不重要的人存在吗？

(4）在协调的过程中，哪些人不容易沟通？怎样沟通效果比较好？

(5）这个活动对我们大家有什么帮助和启发？

3.总结

(1）这个训练项目提示我们，面对纷繁复杂的局面，每个人都会有自己的见解，这样就要求每个人明确自己在团队中的定位及责任，既要各抒己见，充分发挥个人的聪明才智，又要及时汇总意见，提炼最佳方案，这才是保持学习与工作快速高效的途径。在团队合作中，应该了解每个成员的特点，合理地优化资源配置。每个人都应首先完成自己职责范围内的事情，同时具有强烈的责任心和服从组织的耐心，避免急躁情绪，听从统筹安排，这样才能战胜困难，取得成功。

(2）团队的决策力、沟通力、执行力是检验团队实力的关键环节。团队中需要有智囊团，但更需要有可以果断做出决策的领导人，团队的沟通与执行力也必不可少。缺少了哪一点，都不可能成功。因为，缺少了智囊团，就没有了行动方案；而缺少了领导，就会各执一词，各行其是；缺少了沟通与执行力，就会出现“上热、中温、下凉”的局面，上面忙作一团，下面无所事事。而且，方案确定后，有时也许需要进行适时调整，此时，充分发扬民主集中制就显得越发重要。

训练四：齐眉棍

总目标：统一意见，合力执行，才能成功。

总时间：90分钟。

过程安排：

1.热身活动：人椅

目的：训练多人协调合作，体验合作的意义。

时间：约10分钟。

操作：在一个空间足够大的空地，所有的人围成一个圈。每个人双手搭在前面的人的双肩上，然后缓慢地坐到后面的人的大腿上。

“人椅”活动示意图

2.主题活动：齐眉棍

目的：体验多人合作需要耐心和细心；体验在合作关系中，个人不能随意行动。

道具：一根长3～4米的塑料软管(轻型木质细管或细竹管也可以）。

操作：

(1）让小组成员站成相对的两列并将双手举到自己的眉头的位置。

(2）将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍，并且手都在轻质塑料棍下面。

(3）要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是：

在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍安全水平地往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。

(4）只能有一位成员喊“停下”，其他成员不允许讲话。

(5）各队设定自己组的挑战时间(5分钟讨论）。

(6）活动开始。

第一轮：若失败，请各组停下并讨论，这时，放音乐鼓励。音乐：《相信自己》。

第二轮：各队再次设定自己组的挑战时间(5分钟讨论）。若失败，请各组停下并讨论。若成功，祝贺成功，放音乐鼓励。音乐：《真心英雄》。

讨论：

(1）如果小组中有任何一个人不统一于组织的共同节奏，轻质塑料棍将会怎样？

(2）最大的问题在哪里？

(3）有没有涌现一位领导？有没有统一的指挥、统一的节奏等来帮助大家共同完成任务？

(4）有没有人因为泄气而放弃，从而影响全局？

(5）各人之间如何协调才能达到目的？

分享：

一个企业如果没有团队精神，将成为一团散沙；一个民族如果没有团队精神，也将无所作为。团队协作是一项工作成功的力量源泉。这里有三个要素需要注意。

(1）分工：如果是一项单人就可以胜任的工作，并无分工的问题。而在与同伴(两人）协调的工作中，彼此则需要通过平等的协商和沟通来对工作量和工作内容进行有效的分配。这里就需要进行分工，需要根据性别、年龄、能力等进行有效的分工。

(2）合作：有分工，就需要合作，即彼此相互配合。由于成员身份背景、性格、能力的差异，彼此间人际关系的复杂性以及对彼此工作的不熟悉等原因，就需要彼此相互合作，力争达到最佳的工作状态。

(3）监督：监督作为一种协作手段，其存在的主要原因是由于成本和收益的关系存在。用西方经济学的概念来解释，即任何理性的人，都希望以最小的成本来达到最大的收益。反映在一个大的项目中，任何成员都想花费自己最少的精力来完成既定的任务，而他们节约自己工作成本的方式，就是让其他组员承担原本必须由自己完成的工作。因此，如果缺乏有效的监督，就会导致所有成员都偷工减料，或出工不出力，从而使该项目彻底失败。

由此可知，在一个团队中，建立起良好的团队协作至关重要，而分工、合作、监督的职能也需要密切配合。

3.总结

这个游戏看似简单，但要成功地完成非常不容易；一个人去完成这个任务是相当简单的一件事情，但是一个人做的工作由几个人来做，它比一个人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，可见团队的力量不容忽视。当然现实中存在的更多的状况是许多工作并不是一个人所能完成得了的，往往需要的是很多人在很多环节中的密切配合、协作才得以完成。这里既有合力，也可能产生破坏力。所以每个人在团队中都是至关重要的。也只有齐心协力，才能产生正向合力。

“齐眉棍”活动示意图

附：《相信自己》歌词

多少次挥汗如雨　伤痛曾填满记忆　只因为始终相信　去拼搏才能胜利

总是在鼓舞自己　要成功就得努力　热血在赛场沸腾　巨人在东方升起

相信自己　你将赢得胜利　创造奇迹

相信自己　梦想在你手中　这是你的天地

CBA　CBA　CBA　CBA

相信自己　你将超越极限　超越自己　相信自己

当这一切过去　你们将是第一　相信自己

附：《真心英雄》歌词

在我心中　曾经有一个梦　要用歌声让你忘了所有的痛

灿烂星空　谁是真的英雄　平凡的人们给我最多感动

再没有恨　也没有了痛　但愿人间处处都有爱的影踪

用我们的歌　换你真心笑容　祝福你的人生从此与众不同

把握生命里的每一分钟　全力以赴我们心中的梦

不经历风雨　怎么见彩虹　没有人能随随便便成功

把握生命里每一次感动　和心爱的朋友热情相拥

让真心的话　和开心的泪　在你我的心里流动

训练五：超级三人组

总目标：了解差异，加强合作，学习优势互补。总时间：90分钟。

过程安排：

1.热身活动：挤气球

目的：放松、活跃气氛，为彼此接纳埋下伏笔。

时间：10分钟。

操作：发给每个人一个气球，不许学员用手和前臂碰到气球，团队要找到一个方法让所有的气球不落地。并且最后要求团队学员用身体把所有的气球压爆，当然还是在不用手或指甲碰到气球的情况下。

2.主题活动：超级三人组

目的：了解团队成员的异同点，思考如何充分发挥成员的才能。

时间：约60分钟。

道具：每人一张纸和一枚别针。

操作：

(1）人数：最好是3的倍数(也可安排4人一组，但人数应该是4的倍数）。

(2）解释：一个团队中的成员来自四面八方，他们有着不同的文化背景，具有各自不同的个性，而且各有所长。但是他们亦不乏共同和共通之处。一个真正富有竞争力的团队正是恰到好处地融合了他们的同与异。

(3）准备：让所有学员造句，句型：我是一位__________________。

要求：完成10句完全不同的造句。将答案写在纸上，并用别针将纸固定于自己的衣服上。

(4）开始：

(1）学员自由组合，三人一组。

要求：小组成员所造句子的相同点要尽可能多。

时间：3分钟。

小结：其实人们之间的共同点要比我们看到的多。

(2）学员自由组合，三人一组。

要求：小组成员所造句子的不同处尽可能多。

时间：3分钟。

小结：即使在差异最大的小组中，还是存在某些共同点。

注意：如果有小组其成员没有一句是相同的(虽然此种可能性很小），可邀请所有人集体讨论，一起总结出至少十点相似之处。

(3）学员们随意进行三人组合。

要求：共同提出一个有创新精神的创业计划，开办一家公司。要求最大限度地挖掘小组成员的不同能力，充分利用三个人的智慧。

时间：5分钟。

(4）每个小组详细阐述他们的创业计划。最后大家投票选举最佳创业计划。

附：可供参考的一份计划

我们团队的计划是开展英语四级培训项目，对象是准备考英语四级的大学生和部分社会人员。

三人情况分析。

小周：对大学生的情况比较熟悉，有进行教育设计和培训的经验。

小华：有着丰富的师资资源，对教学场地等教学保障条件可以做好充分的安排。

小张：曾经参加过对大学生英语学习的市场调查，有着一定的大学生学习消费市场的营销经验。

我们相信这个计划一定会非常成功。

3.总结

尺有所短，寸有所长；金无足赤，人无完人。在我们需要完成一项任务的时候，往往单个人的力量是有限的，我们需要互相帮助，也需要相互支持，合作成为我们比较好的选择。人类社会正是在这种合作中前进的。可以说善于融合不同的智慧可以使整体在激烈的竞争中始终立于不败之地，处于领先地位。

链　　接

有这样一个传说。在远古的时候，上帝创造了人类。随着人的增多，上帝开始担忧，他怕人类不团结，会造成世界大乱，从而影响他们稳定的生活。为了检验人们之间是否具备团结协作、互帮互助的意识，上帝做了一个试验：他把人类分为两批，在每批人的面前都放了一大堆可口美味的食物，但是，却给每个人发了一双细长的筷子，要求他们在规定的时间内，用筷子把桌上的食物全部吃完，并不许有任何的浪费。

试验开始了。第一批人各自为政，只顾拼命地用筷子夹取食物往自己的嘴里送，但因筷子太长，总是无法够到自己的嘴，而且因为你争我抢，造成了食物极大的浪费。上帝看到此，摇了摇头，感到失望。

轮到第二批人开始了，他们一上来并没有急着要用筷子往自己的嘴里送食物，而是大家一起围坐成了一个圆圈，先用自己的筷子夹取食物送到坐在自己对面人的嘴里，然后，由坐在自己对面的人用筷子夹取食物送到自己的嘴里。就这样，人们在规定时间内吃掉了整桌的食物，并丝毫没有造成浪费。第二批人不仅仅享受了美味，还获得了彼此更多的信任和好感。上帝看了，点了点头，为此看到了希望，并感到欣慰。

最后上帝在第一批人类的背后贴上五个字，叫“利己不利人”；而在第二批人的背后贴上另外五个字，叫“利人又利己”。

合作活动的变通

1.打击团队之魔鬼

目的：本游戏可以帮助找出不利于团队发展的诸多不利因素，打击团队中有妨碍团队协作的心理和行为表现的“魔鬼”，从而使学员不误入团队的陷阱。

时间：30分钟。

道具：魔鬼信函，魔鬼面具。

操作：

(1）选择X位成员扮演魔鬼(根据学员人数确定），并戴上魔鬼面具，在面具里藏一封或几封培训师准备好的关于团队的魔鬼信函。

(2）魔鬼在成员中出没(来回走动），尽量抓住其中1/X的成员，使全体成员分成X组。

(3）小组成员去摘下魔鬼面具，取出魔鬼信函。

(4）各小组成员分别将魔鬼信函所示情境分析解剖。

(5）小组成员说明魔鬼信函的内容，并共同将团队中非理性想法改成团队中的理性想法。

(6）各小组将魔鬼信函的解析与转换，与全体学员分享，让成员了解团队中非理性的想法及其影响。

讨论：

(1）这个游戏给你什么样的感受？

(2）团队成员常有的非理性想法有哪些？理性想法隐含的公式是什么？

总结：

在一个团队中，不可能总是存在着正面情绪的影响，总是会有一些灰色、消极的因素影响其中的某些人，进而影响整个团队的效率。如何找出这些“魔鬼”，然后将其“消灭”？本游戏也许可以提供一些可能的方法。

对于一个团队的管理者来说，应该随时对自己的下属保持足够的关注，一旦他们有人出现负面情绪就要有所察觉，以便及时进行处理，尽可能地激励他们重新回复到积极自信、创造力非凡的境地。

应用：(1）及时发现影响团队进步的负面情绪。(2）激励参与者。

例一：魔鬼信函1

我希望我的人际关系很好，我很想得到别人的喜爱，我应该得到每个人的喜爱和赞美。但老师说我考试表现不佳，我觉得一切都白费了，我根本就不受重视，他一定不喜欢我。

解析与转换：

A：昨天，老师说我考试表现不佳。

B：我应该得到每个人的喜爱和赞美。

C：我不受到重视，我觉得好失望(自卑）。

D：他一定不喜欢我。

E：我没有价值(否定自己）。

RB：我喜欢得到每个人的喜爱和赞美。我有时能得到别人的喜爱和赞美，当……时(以事实为基础）。有时我无法得到别人的喜爱和赞美(防止情绪困扰产生）。

例二：魔鬼信函2

我是一个班干。我必须很能干、很完美，并且在各个方面都有很好的成就。可是，上一次开会的时候，我太累了，做结论时，我讲错了一句话，他们在底下嘲笑我。哎！身为班干竟然犯下这样的错误，真是太丢脸、太失身份了。讲话都讲不好的人，一定不会得到尊重，我真没用。

解析与转换：

A：上次作结论时我说错了一句话。

B：我必须很能干、很完美，永远不犯错误。

C：太丢脸了，太失身份了，我觉得很懊恼。

RB：我希望我能表现得很好，做个称职的班干(合理的公式）。

若是时间充裕、准备周详、精神饱满、信心十足，我可能表现得令自己满意。

一次行为不能代表我整个人不行(以事实为基础）。

不一定每个人都在嘲笑我(防止情绪困扰）。

魔鬼信函解析与转换表：

情境事件是什么？(ActivatingEvents）

对此事件的想法是什么？(BeliefSystem）有哪些非理性的想法？

所引起的情绪结果是什么？(EmotionalConsequence）

理性的想法RB是什么？(RationalBelief）

2.逃生墙

目的：体验团队协作的价值，增强互助精神，强化斗志。

道具：设立一堵高2米的墙或者到野外寻找一个类似的环境。

操作：要求不使用任何工具，只利用人们的身体，在限定时间内使每个人翻过或攀越“逃生墙”。