【摘要】：实现“老有所为”有如下三种方法。各种年龄的老人发挥作用也有不同。将要离岗退休的预备期老人，着重发挥传、帮、带的作用，把经验传给中青年人，当领导的参谋与助手。初期退休的老龄人，精力尚好，应着重发挥余热，参加各种社会公益活动，关心教育青少年。2．以自愿为前提，根据自己的特长与爱好发挥作用老龄人可以根据自己的特长、爱好与能力参加社会上老年活动的组织，从中发挥自己的作用。
实现“老有所为”的方法_“积极养老”的全方位探索——应对人口老龄化方针、内容和动力的研究
实现“老有所为”有如下三种方法。
老人为家庭服务也是发挥自身优势。如买菜煮饭、接送孙子上学放学、教育下一代等是日常须做的事。各种年龄的老人发挥作用也有不同。将要离岗退休的预备期老人，着重发挥传、帮、带的作用，把经验传给中青年人，当领导的参谋与助手。初期退休的老龄人，精力尚好，应着重发挥余热，参加各种社会公益活动，关心教育青少年。
2．以自愿为前提，根据自己的特长与爱好发挥作用
老龄人可以根据自己的特长、爱好与能力参加社会上老年活动的组织，从中发挥自己的作用。如笔者现在已72岁，退休后，参加了复旦大学退休教师协会的理论组，这个理论组成了我“老有所为”的一个平台，使笔者每年都有文章发表，并在2010年，70岁的时候通过文汇出版社出版了《人生回眸——70年的学习、追求和奉献》一书；在2011年，71岁的时候通过中央文献出版社出版了《科学发展观与现代管理——科学发展观的管理内涵和实施原则》一书；在2012年，72岁的时候撰写这本书《“积极养老”的全方位探索——应对人口老龄化方针、内容和动力的研究》；同时在一些著名的刊物上发表了数十篇文章，自感乐趣无穷。
3．参与公益事业
参与各种有利于社会发展的公益事业，以发挥政治优势为主，参与精神文明建设和物质文明建设，教育青少年，为树立社会新风，维护公共秩序，倡导社会公德献计出力；参与社区公益活动，以社会公益和生活服务为主，为高龄老人生活服务等。
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