（5月31日）
世界无烟日：5月31日，世界无烟日的英文是：World No Smoking Day。
人类吸烟的习俗源于美洲。当时，吸烟的方式是众人围着火堆席地而坐，每个人手里拿着一根长管子，把烟叶丢进火中，吸烟的人使用管子在火焰上部把烟吸到口内。后来印第安人将烟叶做成卷烟吸吮。
大约在公元1560年，法国人耶安·尼古特对美洲的植物产生浓厚兴趣，发现了烟叶所含止痛成分，于是以他的名字命名为“尼古特”。这一名称经演化成今天的“尼古丁”。
英国探险家瑞里游历了美洲后，在那里学会了吸烟。回到英国后，将吸烟传到了社会上。一时他被当成了新闻人物，连英国女王伊丽莎白都召见了他，询问有关吸烟的事情。瑞里滔滔不绝地讲述了自己吸烟的体会。从此，吸烟便在欧洲大陆盛行起来。烟草在全球盛行了200多年后，直到20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学科学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。1977年，美国癌症协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天世界卫生组织都要提出一项带有保健要求的主题，为了不干扰卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为“世界无烟日”。
世界卫生组织（WHO）已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类，确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。烟草依赖是一种慢性高复发性疾病，只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均需要多次尝试才能最终戒烟。
2005年12月，世界卫生组织宣布今后不再雇用吸烟者，并对现有吸烟职员提供戒烟帮助。到2007年底，已有84个国家和地区通过法律法规禁止在公共场所和工作场所吸烟。2007年1月，我国香港特别行政区实施《吸烟（公众卫生）条例》，要求在2009年6月30日前实现“无烟香港”目标，并规定所有室内公共场所和工作场所全面禁烟。
中国是WHO《烟草控制框架公约》的签署国。世界卫生组织《烟草控制框架公约》（以下简称《公约》）是医药卫生领域第一部具有法律约束力的多边条约。2006年1月9日，《公约》在我国正式生效。按照要求，自2011年1月起，我国应当在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的室外公共场所完全禁止吸烟。
那么烟草中有哪些物质对人体有害呢？不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要是焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致为六大类：
①醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
②尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损伤。
③胺类、氰化物和重金属，这些物质均属毒性物质。
④苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚和放射性物质，均有致癌作用。
⑤酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
⑥一氧化碳，能减低红血球将氧输送到全身去的功能。
据世界卫生组织调查，在工业发达国家中的癌症患者，吸烟的占90%；死于支气管炎的吸烟者占75%，死于心肌梗塞者，吸烟的占25%。
吸烟不但给本人带来危害，而且还殃及子女。有学者对5 200名孕妇进行调查分析，结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0．8%，父亲每天吸烟1～10支的其比率为1．4%，每天吸10支以上的比率为2．1%。孕妇本人吸烟数量的多少，也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。例如，每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，每天吸烟一包以上的，婴儿死亡率为35%以上。
吸烟的害处根据临床表现主要表现在：
一、致癌作用
吸烟是肺癌的重要致病因素之一，吸烟与喉癌、膀胱癌、唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定的关系。
二、对心脑血管的影响
吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。吸烟者发生中风的危险比不吸烟者高，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。
三、对呼吸道的影响
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。
四、对消化道的影响
烟草中烟碱可削弱胃、十二指肠黏膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。吸烟易造成返流性食管炎。
五、对男性的影响
烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。最新研究发现吸烟者还会导致阳痿。
六、对妇女的危害
吸烟妇女可引起月经紊乱，受孕困难，发生宫外孕，雌激素低下，骨质疏松以及更年期提前。妊娠期吸烟可增加胎儿出生前后的死亡率和先天性心脏病的发生率。
被动吸烟者，所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。
七、对内分泌疾病的影响
吸烟每日20支，可使糖尿病发病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
八、对口腔疾病的影响
吸烟会诱发口腔疾病，如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔黏膜色素沉着、口腔异味等。
九、对眼科疾病的影响
吸烟对眼科疾病的影响主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
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